孩子常揉鼻、打噴嚏？當心小兒過敏性鼻炎！症狀解析與三大確診檢查

遺傳是導致小兒過敏性鼻炎的關鍵因素之一。若父母雙方或一方具有過敏體質，孩子罹患過敏性鼻炎的機率也會相對提高。由於此病對孩子的身心健康與生長發育影響甚大，家長若能及早認識症狀、正確就醫診治，就能有效減少疾病帶來的困擾。以下將詳細說明小兒過敏性鼻炎的常見症狀、診斷方式與日常飲食建議。

小兒過敏性鼻炎的四大典型症狀

過敏性鼻炎發作時，主要會出現打噴嚏、鼻癢、流清涕、鼻塞四大症狀：

此外，部分患兒還會伴隨咳嗽症狀，臨床上稱為「咳嗽變異性哮喘」，家長務必特別留意。

若為患兒進行前鼻鏡檢查，可見鼻黏膜因發炎刺激而呈現蒼白水腫；長期反覆發作還可能引發併發症，例如鼻息肉或息肉樣變性。同時，由於鼻塞導致孩子改以口呼吸，吸入的過敏原隨之增加，往往會使氣喘症狀加重。

醫師會根據典型症狀進行初步判斷，包括：連續打噴嚏、不停流鼻水、鼻內劇癢、鼻甲黏膜腫脹充血（外觀呈粉紅蒼白色）、鼻塞等，若還伴有氣喘、異位性皮膚炎等過敏病史，更能提高診斷的準確性。

在前臂屈側進行皮膚針刺測試，或以皮內注射方式注入過敏原溶液，15至20分鐘後觀察反應。若腫塊反應比陰性對照組強烈，出現2至5毫米以上的腫塊並伴隨周圍紅暈，即表示可能對該物質過敏。

將懷疑的過敏原噴於鼻黏膜上，或以含有過敏原的試紙置於鼻顎黏膜上，5分鐘後觀察是否出現鼻內發癢、打噴嚏、大量水樣鼻涕、黏膜腫脹、鼻塞五種症狀中的兩項以上，即可判定為過敏性鼻炎。

除了配合醫囑治療外，日常飲食也可作為輔助調理：

蜂巢除了含有與蜂蜜相同的成分和作用外，還含有蜂蠟及少量蜂膠，對急慢性咽喉炎、鼻炎具有一定的緩解效果。

每天喝一匙蜂蜜有助於調整體質。蜂蜜中含有微量蜂毒（臨床上曾用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療），同時含有一定的花粉粒，經常飲用可幫助身體對花粉逐漸產生耐受性。建議向熟悉的蜂場購買新鮮蜂蜜，超市販售的多為加工製品，效果較差。
特別提醒：未滿一歲的嬰幼兒不可食用蜂蜜，以免肉毒桿菌中毒的風險。

日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，能暫時阻止過敏反應的發生。建議食用方法如下：

需注意，紅棗水煎時掰開煎煮效果較佳，煎煮過程不宜加糖。

食療僅能作為輔助保健，無法取代正規醫療。若懷疑孩子患有過敏性鼻炎，應儘早尋求耳鼻喉科或過敏免疫專科醫師協助，透過完整檢查找出過敏原，並配合環境控制與藥物治療，才能有效穩定病情，讓孩子健康成長。