過敏性鼻炎莫坐視不理：認識症狀、類型與過敏原

鼻炎是指鼻腔黏膜出現發炎反應，導致充血或水腫，患者常見的症狀包括鼻塞、流清水樣鼻涕、鼻癢、喉部不適及咳嗽等。

鼻腔分泌的稀薄液體稱為鼻涕或鼻腔分泌物，主要功能是協助清除灰塵與細菌，維持肺部健康。一般情況下，混雜細菌和灰塵的鼻涕會被向後吸入咽喉，最終進入胃內；由於分泌量極少，通常不會引起人們的注意。

然而，當鼻腔發炎時，鼻涕分泌量會大幅增加，甚至可能因感染而轉為黃色。鼻涕流經咽喉時會刺激咳嗽；若分泌量特別多，還會從前鼻孔流出。

鼻炎的三大類型

鼻炎可分為過敏性鼻炎、慢性鼻炎和急性鼻炎，其中急性鼻炎通常就是俗稱的感冒。慢性鼻炎則包括症狀較輕微的單純性鼻炎，以及鼻塞十分明顯的肥厚性鼻炎，兩者皆可透過不同的治療方式減輕症狀。

什麼是過敏性鼻炎？

當機體對某種物質產生過敏反應而引起的鼻炎，稱為過敏性鼻炎，又稱變應性鼻炎。患者除了鼻部不適外，還可能伴隨一連串過敏性症狀。

季節性過敏性鼻炎（花粉症）

若過敏性鼻炎每年僅在特定季節發作，多數是由花粉、柳絮等引起，此時稱為季節性過敏性鼻炎，也就是俗稱的「花粉症」或「花粉熱」（hay fever），其發作與季節性的室外環境密切相關。

常年性過敏性鼻炎

常年性過敏性鼻炎則是指發病無明顯季節性差異，全年皆可能出現症狀。常見的過敏因素包括塵蟎、黴菌、冷空氣、霧氣、動物皮屑、菸味、香水、食物及其他化學物質等，多與室內環境有關。

認識過敏原

引發過敏性鼻炎的各種因子，如花粉、柳絮、塵蟎、黴菌等，統稱為過敏原。過敏原可分為吸入性和食物性兩大類，它們會刺激身體產生某種化學物質，進而引起相應的過敏症狀。

無論是季節性或常年性過敏性鼻炎，長期置之不理都可能影響睡眠與生活品質，甚至增加併發症的風險。若有疑似症狀，建議儘早就醫檢查，找出過敏原並接受適當治療，才能有效控制病情、重拾呼吸順暢的生活。