天氣良好時，不妨多帶孩子到戶外活動、呼吸新鮮空氣，有助於增強體質。然而，過敏性鼻炎是現代生活中相當常見的疾病，不僅影響成人，也有不少兒童深受其擾。若想有效應對此病，首先必須了解相關的檢查方式。以下為您詳細介紹過敏性鼻炎的主要檢查方法與日常預防措施。
一般而言，確診過敏性鼻炎通常會透過鼻鏡下檢查、鼻腔分泌物塗片檢查以及變應性激發試驗等方式綜合判斷。
醫師會針對患者的過去病史及家族史進行詳細詢問，特別是與變應性疾病相關的資訊，以找尋可能的致病原因。
患者就診後，醫師可透過鼻鏡觀察到鼻黏膜呈蒼白、淡白、灰白或淡紫色，鼻甲水腫，總鼻道及鼻腔底部可見清涕或黏涕。若合併感染，則黏膜充血，雙側下鼻甲暗紅，分泌物呈黏膿性或膿性。大約30%的患者會合併變應性哮喘，部分病人可發現鼻息肉；花粉症患者於發作期還可能伴有結膜充血。
一般採用皮膚試驗（如劃痕法、皮內法及接觸法等），原理是將多種疑似過敏物質與機體接觸後，觀察是否出現反應，藉此協助診斷。待變應原診斷明確後，也可利用該變應原進行脫敏治療。
在變態反應發作期間，鼻分泌物中可見嗜酸性白血球增多，也可能查見較多的嗜酸性白血球或肥大細胞。醫師會根據孩子的病情與檢查報告作出判斷：若病情輕微，可採藥物治療消除炎症，同時注意生活習慣，盡量遠離粉塵、花粉等可能引起復發的過敏原。
平時可多帶孩子做嬰兒操，或帶孩子到戶外呼吸新鮮空氣；夏天則可進行游泳鍛鍊，建議前往正規的嬰兒游泳中心。
留意天氣冷暖，適時增減衣物被褥，避免孩子背部受涼；寒冷天氣外出應戴上口罩。天氣炎熱時要保持衣服乾爽，及時更換汗濕的衣物。在空調環境下，溫度不宜過低，室內外溫差以5℃—8℃為宜，且寶寶房間內應保持空氣流通、新鮮。
每日按摩迎香穴2次，每次約100下；經常按摩寶寶鼻骨兩翼，也是保持呼吸道暢通的有效方法。
避免接觸花粉、粉塵、動物毛屑、羽絨衣被、油漆等常見過敏原。預防季節性過敏性鼻炎最理想的方法，就是盡量找出過敏原並避免接觸，平時與花粉、寵物等保持距離；一旦出現流鼻涕、打噴嚏等症狀，應及早就醫。
日常可多吃含鋅、含維生素E豐富的水果，如蘋果、草莓、奇異果及綠色蔬菜，並善用食療方調補身體。寶寶應盡量避免食用海魚、海蝦、河蟹等容易引起過敏的食物，少吃油膩食物、甜食或甜飲料。媽媽也可從小指導寶寶用冷水洗臉，讓皮膚逐漸適應刺激，促進局部血液循環，保持鼻腔通氣。
積極防治急性呼吸道疾病、提升寶寶的身體免疫力，是防止過敏性鼻炎發作的根本所在；同時也要避免孩子玩耍過度、睡眠不足所造成的疲勞。
透過上述介紹，相信大家對過敏性鼻炎的檢查方法已有更清楚的認識。日常生活中應做好預防工作，最重要的是注意鼻腔衛生，並調理好日常飲食，才能有效降低疾病的發生率。
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