高血壓怎麼治療？掌握日常控制與四大急症應變處理

高血壓怎麼治療？

高血壓是現代社會相當常見的慢性疾病，尤其好發於中老年族群。長期血壓偏高若未妥善控制，可能引發心臟、腦部、腎臟等重大器官的併發症，對健康造成嚴重威脅。高血壓的治療一般可從兩方面著手：一是遵照醫囑規律服用降壓藥物，並定期監測血壓；二是調整生活型態，包括低鹽飲食、戒菸限酒、維持適當體重、規律運動及充足睡眠。除此之外，患者及家屬也應了解高血壓急症發作時的正確應變方式，才能在關鍵時刻保命。

高血壓急症的緊急處理方法

一、急性左心衰竭

若病人突然出現心悸、氣短，呈端坐呼吸狀態，口唇發紺，肢體活動失靈，並伴有粉紅色泡沫樣痰時，需考慮急性左心衰竭的可能。此時應讓病人雙腿下垂、採取坐位，如備有氧氣袋應及時給予吸氧，並迅速聯絡救護車送醫。

二、高血壓腦病

當血壓突然升高，並伴隨噁心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻，甚至視線模糊等症狀時，表示已出現高血壓腦病。家屬應安撫病人情緒、避免緊張，讓其臥床休息，並依醫囑及時服用降壓藥，必要時可加服利尿劑、鎮靜劑等藥物協助穩定病情。

三、心絞痛或心肌梗塞

病人在勞累或情緒興奮後，若發生心絞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，常見症狀包括心前區疼痛、胸悶，疼痛可能延伸至頸部、左肩背部或上肢，同時出現面色蒼白、出冷汗等情形。此時應讓病人安靜休息，舌下含服一片硝酸甘油或使用一支亞硝酸戊酯，並儘快吸入氧氣，隨後送醫救治。

四、腦血管意外（中風）

高血壓病人發病時可能併發腦血管意外，除了頭痛、嘔吐外，嚴重者甚至出現意識障礙或肢體癱瘓。此時應讓病人平躺，頭偏向一側，以避免意識不清或劇烈嘔吐時嘔吐物誤入氣道造成窒息，並立即通知急救中心送醫。

溫馨提醒

高血壓的治療貴在持之以恆，除了按時服藥、定期量測血壓外，更應熟悉上述急症的辨識與應變方法。若出現相關症狀，切勿拖延，應第一時間就醫或撥打急救電話，以免錯過治療的黃金時機。及早診斷、規律治療，才是控制高血壓、守護健康的根本之道。