小兒感冒先分型再用藥：風寒、風熱、食積對症照護全攻略

春天氣候多變，正值兒童感冒的高發季節。孩子一感冒，往往鬧得全家心神不寧。值得注意的是，臨床上常見孩子的感冒由風寒轉為風熱，有時甚至一天之內就會轉變，因此家長除了要學會分辨類型、對症用藥，也應掌握基本的發燒處理原則：體溫在38.5℃以下時，多喝開水並配合物理降溫即可；超過38.5℃，則應在醫師或藥師指導下使用退燒藥。

只要清楚小兒幾種常見感冒的類型，再針對症狀用藥治療，通常效果又快又好。以下為三大常見類型的辨別與照護重點。

風寒感冒：怕冷明顯、流清涕

常見症狀：流清鼻涕、鼻塞、打噴嚏、舌苔薄白、發熱且怕冷明顯、咳嗽、食欲減退，但大小便一般正常。

治療與用藥

宜選用具辛溫解表、發散風寒作用的藥物，如雙物，如雙黃連口服液、藿香正氣口服液等，實際用藥請遵循醫師或藥師指示。在風寒感冒初期，也可用三四根蔥白加上幾片生薑熬水給孩子飲用，能有效緩解症狀。

飲食調理

宜吃溫性食物，如生薑、白蔥、豆豉等；不宜吃酸澀食物，如酸菜、泡菜、山楂、酸棗等。

風熱感冒：發燒較重、咽紅流黃涕

常見症狀：流黃鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咽喉紅腫、發燒較重、咳嗽聲重。

治療與用藥

宜選用具辛涼解表、清熱解毒作用的中藥，如感冒清熱沖劑、清熱寧等。

飲食調理

宜吃辛涼清淡的食物，如白菜、白蘿蔔、甜橙等；不宜吃辛熱食物，如蔥、薑、辣椒、大蒜、韭菜等。

食積感冒：便秘口臭、手足心熱

常見症狀：便秘、手足心熱、舌苔白厚膩或黃厚膩、口臭或有異味、胃口不好。

食積感冒的孩子多半以消化不良、大便乾結為主要原因，因此治療上以消導食積為主。

治療與用藥

宜選用健脾和胃、消積化食的藥物，如王氏保赤丸、嬰兒健脾散、四磨湯等。

飲食調理

平時可讓孩子多吃富含粗纖維的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、蘋果、獼猴桃等；並適量攝取具潤腸通便作用的食物，如蜂蜜、核桃仁、香蕉、銀耳、芝麻等。

就醫提醒

若孩子出現高燒持續不退、精神萎靡、呼吸急促，或症狀經數天居家照護仍未改善，應儘快就醫，由專業醫師診斷後再決定用藥，切勿自行長期服藥或混合使用多種感冒藥，以免延誤病情。