老年人流鼻血是怎麼回事？當心是高血壓引發的中風前兆

許多老年人會在冬天出現流鼻血的狀況，不少人以為只是氣候乾燥所致而不以為意。但事實上，老年人突然流鼻血可能是血壓不穩定的典型信號，甚至是中風的前兆，千萬不能輕忽。

案例警示：鼻出血背後的血壓危機

近日，某醫院急診科收治了一名鼻出血患者。這位老人被送到醫院測量血壓後發現，血壓竟高達190/110毫米汞柱。冬季由於寒冷、氣候乾燥等原因，不少人覺得鼻子出血不足為慮，殊不知這往往是血壓不穩定的典型信號。特別是中老年人，一旦出現這一問題，應立即測量血壓，否則很容易增加中風的風險。

高血壓患者為何容易流鼻血？

近年來，越來越多的高血壓患者出現流鼻血的情況，因高血壓導致的鼻出血約占所有鼻出血病例的10%—25%。醫生解釋：「高血壓病患者的鼻腔血管較脆，尤其是鼻腔後部血管彎曲度較大，經常受到血流沖擊。當血壓波動時，鼻腔血管就容易發生破裂出血。此外，長期高血壓也會使鼻腔血管處於淤血及擴張狀態，一旦血壓波動，同樣容易造成血管破裂。」

這類患者容易受情緒及外界環境變化的影響，鼻出血多發生在清晨或活動之後，若反覆出現，務必提高警覺。

冬季更要嚴防血壓飆升

冬季室外溫度低，皮膚血管遇冷空氣後更容易收縮，致使外周阻力增大、血壓升高。因此，老年人應採取有效措施控制好血壓，繼而防止腦中風的發生。

鼻出血的正確應對方法

發生鼻出血後，可先將塗有油劑的指套或橡皮套置於鼻腔內，再以紗條作套內填塞，並馬上到醫院接受診治。目前治療鼻出血的方法主要有鼻腔填塞法、微波、激光等療法。

高血壓鼻出血患者應在醫生的指導下服用降壓藥及止血藥，但也不能讓血壓降得太快。因為許多老年高血壓患者，機體的重要器官已經適應了高血壓狀態，如果血壓降得太快，會使血流量銳減，影響心、腦、腎的供血，反而可能引發危險。

日常預防與生活照護建議

老年鼻出血患者在日常生活中應注意以下幾點：

1. 飲食應清淡且易消化，避免辛辣刺激的食物；
2. 保證充足的睡眠時間，保持心情愉快；
3. 起臥、排便時動作要緩慢，以防血壓升高後再度引發鼻出血；
4. 對於一些能引起高血壓的疾病，應盡早到醫院接受治療。