保暖內衣不是人人能穿！六類人群慎穿，以免加重皮膚瘙癢

保暖內衣如何達到保暖效果？

據專家介紹，市面上的保暖內衣多採用複合夾層材料製成，在兩層普通棉織物中間夾入一層蓬鬆化學纖維或超薄薄膜，藉由阻擋皮膚與外界之間的熱量交換，達到禦寒保暖的效果。

透氣性差，小心皮膚越穿越癢

不過，這類內衣的透氣性普遍較差。人體出汗後，汗液中的尿素、鹽類等代謝物會附著在體表，若未能及時清潔，便容易刺激皮膚，引起瘙癢、紅疹等不適，甚至誘發或加重皮膚問題。

六類人群應慎穿保暖內衣

專家提醒，以下幾類人群不宜或應謹慎穿著保暖內衣，否則可能加重皮膚瘙癢等症狀：

• 老年人：皮膚油脂分泌減少、屏障功能退化，長時間悶捂更容易乾癢不適。
• 愛出汗的人：汗液難以蒸發，尿素與鹽分長期刺激皮膚，易引發瘙癢。
• 乾性皮膚者：皮膚本就缺乏水分與油脂，悶熱環境會加劇乾燥、脫屑。
• 對化纖製品過敏者：直接接觸化學纖維，可能引發過敏反應。
• 濕疹、皮炎患者：悶熱潮濕的環境不利於病灶恢復，容易使病情反覆發作。
• 內熱重、易上火的人：保暖內衣阻礙散熱，可能加重口乾舌燥、便秘等上火症狀。

健康穿著小貼士

若仍想穿著保暖內衣，建議挑選透氣性較佳的款式，避免長時間貼身悶捂；運動或大量出汗後應盡快更換清洗，保持皮膚乾爽清潔。一旦出現明顯瘙癢、紅疹等不適，應立即停止穿著，必要時儘早就醫診治，切勿自行搔抓，以免造成皮膚破損感染。