過年喜慶慎防酒精中毒：認識三階段症狀與正確急救方法

農曆新年期間，親朋好友歡聚一堂，餐桌上難免舉杯同慶。然而，若毫無節制地開懷暢飲，很可能酩酊大醉，甚至引發急性酒精中毒，危及生命健康。了解酒精對人體的影響、中毒的階段性症狀以及正確的急救處理方式，才能安心享受歡樂佳節。

酒精如何影響人體？

空腹飲酒時，酒精在1小時內約有60%被吸收，2小時內吸收量可高達95%。酒精屬微毒類物質，是中樞神經系統的抑制劑，主要作用於大腦皮層。飲酒後初期表現為興初期表現為興奮狀態，隨後可累及皮層下中樞和小腦活動，進而影響血管運動中樞並抑制呼吸中樞，嚴重者可能導致呼吸、循環衰竭。此外，約90%的酒精由肝臟分解代謝，過量飲酒還會造成肝臟損害。

急性酒精中毒的三個階段

第一階段：興奮期

表現為眼部充血、面色潮紅、頭暈，情緒出現歡快感，言語增多，自控力明顯降低。

第二階段：共濟失調期

表現為動作不協調、步態不穩、身體失去平衡，容易跌倒受傷。

第三階段：昏睡期

表現為沉睡不醒、面色蒼白、皮膚濕冷、口唇微紫，嚴重者甚至陷入深度昏迷，最終可能因呼吸麻痺而死亡。

中毒程度與致死劑量

急性酒精中毒症狀的輕重，與飲酒量及個人體質敏感性密切相關。大多數成人的致死量為純酒精250至500毫升（以白酒酒精濃度50%至60%計算，約相當於500至1000毫升白酒），千萬不可輕忽。

輕度醉酒的居家處理

輕度醉酒者，可讓其靜臥休息，最好採取側臥姿勢，以防嘔吐物阻塞呼吸道引發吸入性肺炎；同時注意保暖，並給予濃茶或咖啡幫助醒酒。民間食療方面，可將柑桔皮適量焙乾後研成細末，加入少許食鹽，以溫開水送服；或取綠豆50至100克熬湯飲服，皆有助於緩解不適。

重度中毒的緊急處理

重度酒精中毒者，可用筷子或湯匙柄壓其舌根部，迅速催吐，隨後以1%碳酸氫鈉（小蘇打）溶液洗胃。若中毒者昏迷不醒，切勿強行餵食任何液體，應立即送往醫院救治，以免延誤搶救時機。

溫馨提醒

年節歡聚固然盡興，但飲酒仍應適量。切記避免空腹飲酒、不勸酒不拼酒，飲酒後切勿駕車。若發現親友出現意識不清、呼吸微弱等嚴重症狀，請立即就醫，把握黃金救援時間。