天氣轉涼嚴防嬰兒過暖綜合症：保暖過度反成寶寶健康殺手

天氣轉涼，保暖過度反而傷寶寶

初生的寶寶剛離開媽媽的肚子，體溫調節功能尚未發育成熟，面對外界環境的劇烈變化，需要格外細心的照料。尤其在朔風凜冽的寒冬臘月，家長往往擔心寶寶受涼，總是裡三層外三層地包裹。然而，保暖不當、捂得過嚴過實，非但不能保護寶寶，反而可能引發「蒙被過暖綜合症」，對嬰兒健康造成嚴重威脅。

什麼是蒙被過暖綜合症？

蒙被過暖綜合症多見於6個月以內的嬰兒，常發生在冬季。當寶寶被裹得緊緊的、蓋得嚴嚴密密，甚至被子矇住頭臉時，身體熱量無法散發，加上嬰兒無法自行掙脫或表達不適，便可能出現高熱、缺氧、脫水等一系列危險症狀，嚴重時甚至危及生命。

典型病例：熱被窩裡的危機

一位媽媽在急診室裡描述，晚上睡覺時，寶寶的內衣竟擠得出汗水，皮膚發燙，神志不清，雙眼定神，四肢僵直，還排出黏凍狀、帶惡臭的大便。直到黎明時分，家人才急忙從熱被窩中抱出孩子趕往醫院。經醫務人員檢查，重症患兒多數體溫不升、血壓下降、神志昏迷；逗弄或刺激寶寶時，可見其凝視、四肢僵直，隨後又轉為嗜睡。

病情嚴重可引發多種併發症

事實上，病情嚴重者可能繼發顱內或臟器出血、輕度腦水腫、肺不張、肺透明膜症等嚴重併發症。實驗室檢查常可見腦脊液壓力降低、血漿滲透壓上升、血鈉升高等異常。若不及時救治，可能留下智力低下、癲癇等後遺症，甚至導致死亡。

如何預防嬰兒過暖綜合症？

• 保持室溫適宜：冬季室溫以攝氏20至24度左右為宜，無需門窗緊閉、過度取暖。
• 穿衣蓋被適度：寶寶穿衣蓋被應與成人相當或略少，以手腳溫暖、不出汗為準，切勿層層包裹。
• 切勿矇住頭臉：睡覺時被子不要蓋過寶寶的頭面部，更不要讓寶寶與大人同被而睡。
• 仰臥睡姿更安全：讓寶寶仰臥入睡，避免俯臥或臉埋進枕頭、被褥中。
• 勤於觀察：夜間應定時查看寶寶狀況，若發現出汗過多、面色潮紅或發紫、呼吸急促，應立即減少衣被。

發現異常怎麼辦？

一旦發現寶寶出現過熱、大量出汗、面色蒼白或發紺、呼吸急促、反應遲鈍等症狀，應立即鬆解衣被、移至通風處散熱，並盡快送醫救治，切不可延誤，早期處理是降低危害的關鍵。

寒冬保暖固然重要，但科學保暖才是守護寶寶健康的正確之道。家長們應掌握適度原則，讓寶寶溫暖過冬，更要安全過冬。