老年人配戴活動假牙注意事項：節假日護理與誤吞預防全攻略

節假日是活動假牙意外的高風險期

每逢節假日，特別是春節等長假期間，親朋好友相聚，生活作息難免改變。對於配戴活動假牙的老年人而言，平時何時裝戴、何時取下、放在什麼地方都有固定規矩，但節日人多手雜、兒孫繞膝，老人情緒比較興奮，往往容易忽略假牙的日常護理。

假牙誤吞食道的風險不容忽視

一旦假牙不慎滑落誤入食道，神志清醒的老人通常能及時察覺；但患有高血壓、腦梗死、中風或偏癱的老人，感覺較為遲鈍，自己很難發現異狀，常常在不知情的情況下已將假牙吞入食道。隨著咀嚼和吞嚥動作，假牙會逐漸向食道深部移動，對食道造成的損傷也會更加嚴重。因此，節日期間更應提高警覺，妥善保護好假牙。

老年人使用活動假牙的三大注意事項

一、飲食宜軟爛，細嚼慢嚥

配戴活動假牙的長者要特別留意，盡量不要因美食當前而咬食過硬、過燙的食物，以免假牙損壞，或壓傷、燙傷牙齦。由於老年人反應較慢，進食時務必細嚼慢嚥，尤其是食用年糕、元宵等黏性食物時，更要充分嚼碎再吞嚥，避免假牙鬆脫後隨食物誤入食道，發生危險。

二、正確取戴與清潔方式

假牙的取戴動作要格外小心。取下後可用牙膏輕輕刷洗，再以清水浸泡保存，切忌使用有機溶液或熱水浸泡，以免假牙變形或材質受損，影響配戴效果與使用壽命。

三、餐後清潔，夜間讓牙床休息

假牙應經常刷洗，每次用餐後最好摘除假牙並漱口，徹底清除殘留在牙縫及牙托之間的食物碎屑。每天晚上入睡前，將假牙浸泡在潔淨的水杯中，讓牙床獲得適當休息，同時也有助於保持口腔衛生。

溫馨提醒

若假牙出現鬆動、破損或配戴不適的情況，應儘早就診牙科進行調整或更換，切勿自行修補。養成良好的假牙護理習慣，才能吃得安心、笑得自在，安享健康晚年。