母乳餵多久最好？專家建議「能餵多久就餵多久」

母乳是寶寶最天然的食品，營養豐富、易於吸收且安全無虞，對寶寶的健康具有不可替代的意義。據研究，母乳含有一百多種口味，能滿足不同寶寶的味蕾需求。然而，許多媽媽在餵了4至6個月後便早早斷奶，專家指出，「能餵多久就餵多久」才是更科學的母乳餵養方式。

廣州媽媽6個月後就「偷懶」

統計數字顯示，2000年廣州4個月內母乳餵養率已超過80%，與1988年的10.34%相比足足翻了8倍；去年更突破90%，提前達到綱要目標。

「可惜的是，現在很多媽媽在餵了6個月、甚至4個月後，就開始逐漸讓嬰兒斷母乳，這其實不利於嬰兒的成長發育。」廣州市婦嬰醫院副院長、中華醫學會廣州市圍產學會主任委員高曉堅表示。市婦嬰醫院調查發現，廣州媽媽6個月後的母乳餵養率迅速從90%以上回落至60%，能堅持餵到1歲的母親更是鳳毛麟角。究其原因有三：一是產假結束後要上班；二是覺得餵奶太辛苦；三是認為餵奶時間太長會導致身材變形，或覺得繼續餵沒有意義。

堅持餵奶可增強嬰兒體質

目前許多西方發達國家已開始鼓勵延長母乳餵養時間，有的甚至提出孩子長到兩歲仍可繼續餵奶（母乳搭配輔食）的新觀念。事實上，人乳中含有抵抗疾病的免疫物質，可吸附在病原微生物或其產生的毒素上，防止其侵入呼吸道及腸道黏膜，減少嬰兒患呼吸道及腸道疾病的機會。母乳還能吞噬細菌和毒素，對增強人體抵抗力起著不可或缺的作用。

只要在寶寶6個月後，除母乳外注意補充合適的輔助食品（如水果、蔬菜、米糊、維生素、豬肝等），就可以避免營養不良，大大增強嬰兒的體質。

定時餵奶不可取

有婦產科專家指出，不少年輕夫婦在母乳餵養方法上也存在誤區。首先是定時餵奶——一些年輕父母嚴格按照「每隔3小時餵奶一次」的方式哺餵嬰兒。事實上，科學的餵養方式應採用「按需哺乳法」，每當嬰兒啼哭或母親覺得該餵哺時，即抱起嬰兒餵奶。

此外，開奶前餵糖水的做法也是錯誤的。正常嬰兒出生時體內已貯存足夠水分，足以維持到母親來奶。若在母親來奶前給孩子餵糖水，反而會影響母乳餵養；而且糖比母乳甜，喝慣糖水將降低嬰兒對母乳的吸吮力。

餵奶不會讓身材走樣

針對不少都市女性擔心的「哺乳影響體形美」問題，婦產科專家明確指出，這完全是錯誤認識。婦女懷孕後，無論是否採取母乳餵養，乳房都會有所改變。母乳餵養不但不會影響母親體型，還能促進產後身體復原，有利於減輕體重。只要選戴合適的乳罩，斷奶後乳房也會基本恢復原狀。