「上學恐懼症」不容忽視：症狀、高危族群與三大危害解析

什麼是上學恐懼症？

假期過後，一些學生竟然不想回到學校，甚至對新學期的來臨感到極度害怕，出現厭學、憂鬱等症狀，這種心理疾病被稱為「上學恐懼症」。其主要症狀表現為：情緒低落、心慌意亂、注意力降低、疲倦、失眠，有時還伴隨頭痛、胃痛、肚子痛等身體不適。本文將從上學恐懼症的高危族群入手，並著重分析此症可能帶來的各種危害。

哪些人是上學恐懼症的高危族群？

在臨床治療中，上學恐懼症的高發人群集中在「幼升小」的孩子當中，因為這正是無憂無慮的童年走向有學習壓力的少年時期的重要轉折點。不過，如今越來越多的「高齡學生」也患有此症，例如小學升初中、初中升高中的學生，甚至是準大學生都有相關個案。

更令人意外的是，連家長也可能患上上學恐懼症。

日前，在某教育論壇上，一位孩子即將上小學的媽媽發帖表達了她的擔心：小學入學面試時，老師問「7加8等於幾」，兒子沒能答上來，她回家便趕緊幫孩子補習20以內的加減法。為了準備上小學，兒子已經學了拼音和珠心算，可是孩子爸爸仍然擔心得不得了，具體表現在兩方面：第一，他不讓孩子回老家，認為這會讓孩子的習慣變壞；第二，他天天批評孩子讀拼音。本來孩子每天寫一點，表現不錯，如今卻動不動就被爸爸責備，弄得孩子感覺上小學好像如臨大敵一般！

上述帖子反映了少數家長望子成龍的焦慮心理，這其實也是家長擔心孩子上學後無法適應學校環境而產生的恐懼情緒。

上學恐懼症有哪些危害？

1. 危害身體健康

由於上學恐懼症常伴有頭痛、胃痛、肚子痛等神經性症狀，對正處於身體發育關鍵時期的孩子而言，無疑是不利的。

2. 造成學習障礙

所謂「學習困難」，一般指學齡兒童受社會、個體、心理等因素影響，導致學習成績不如其他同齡孩子的現象。對恐懼上學的孩子來說，光是像其他孩子一樣正常到校上課已屬不易，更遑論取得理想的學習成績。因此，上學恐懼症往往會直接導致學習障礙。

3. 導致性格缺陷

上學恐懼症屬於心因性精神疾患，若未及時接受治療，有可能留下包括性格缺陷在內的一系列「後遺症」，影響孩子日後的人格發展與人際交往。

家長應如何預防與應對？

綜合以上分析可以看出，上學恐懼症給患者帶來的危害不容忽視。因此，家長應密切關注孩子的動態，當孩子一提到上學就出現頭痛、胃痛、肚子痛等症狀時，務必提高警覺，及早尋求專業協助。

此外，營造良好的家庭環境也十分重要：例如家長若平時有閱讀習慣，孩子自然能體會讀書的重要性；家長也應避免在孩子面前激烈爭吵，以免加重其不安情緒。最後，家長應把鼓勵式教育放在首位，多肯定孩子的努力，幫助他們以輕鬆、自信的心態迎接校園生活。