心臟介入手術後失眠元兇：肢體制動的影響與改善建議

心臟介入手術是治療心血管疾病的有效手段，為患者帶來康復的希望。然而，由於手術本身具有創傷性，加上術後對體位的特殊要求，許多患者在手術後飽受失眠困擾。

肢體制動：術後失眠的最主要原因

調查顯示，心血管疾病患者在心臟介入手術後，常因肢體制動和體位不適而影響睡眠品質。具體要求包括：

• 冠狀動脈造影手術後：患者須常規臥床休息24小時，並禁止屈曲穿刺側下肢；
• 經皮冠狀動脈腔內成形術後：醫師會保留動脈鞘管4～6小時以備急用，術側肢體需制動28～30小時。

此外，為預防傷口出血，穿刺部位還會進行加壓包扎。在這些限制下，患者與家屬往往處於高度緊張的狀態，深怕稍微活動就會造成手術部位出血，因而主動放棄舒適的姿勢，盡力保持肢體制動。這種情況在夜間尤其明顯，患者的精神與軀體長時間處於緊繃狀態，使肢體制動成為心臟介入手術後失眠最常見、最根本的原因。

優質睡眠是術後康復的關鍵

手術後高品質的休息對身體恢復有著重要作用。若長期處於緊張與失眠狀態，不僅延緩傷口癒合，也可能影響整體康復進度，因此醫護人員應及早協助患者解決因肢體制動引起的睡眠問題。

如何在安全前提下放鬆身心？

事實上，心臟介入手術後的患者只需注意手術側肢體不任意屈曲即可。在平移術肢、術後6～8小時確認傷口不出血的前提下，採取較舒適的體位並不會對手術效果造成不良影響。

因此，患者與家屬可適當放鬆心情與肢體，必要時主動向護理人員諮詢安全的姿勢調整方式，在確保傷口安全的範圍內讓身體得到充分休息。良好的睡眠不僅能緩解緊張情緒，更有助於身體機能恢復，對術後健康至關重要。