《讀心神探》教你看穿人心：10個出賣真實想法的小動作

TVB劇集《讀心神探》播出後反響熱烈，劇中主角憑藉微表情與肢體語言屢破奇案，令觀眾大呼過癮。不少眼尖的網友發現，該劇的設定與美劇《Lie to Me》（謊言終結者）極為相似，連破案所用的心理學知識和許多細節都如出一細節都如出一轍。雖然兩劇高度雷同，但劇中呈現的心理學知識其實相當紮實——因為《Lie to Me》正是根據行為學專家保羅．埃克曼（Paul Ekman）博士的真實研究改編，他深入發掘隱藏在人類臉部、身體和聲音中的線索，將犯罪調查中的真相與謊言公諸於世。

人人都在說謊？心理學家的驚人發現

心理學家指出：「人是愛說謊的動物，而且比自己意識到的說得更多。」人們會不自覺地向他人撒謊，有時甚至不假思索，事後也不承認自己說了謊。研究顯示，普通人在每十分鐘的談話中平均會說三個謊。透過分析一個人的臉部表情、身體姿態、聲音變化和話語內容，就有機會察覺隱藏的真相。

以下整理劇中揭露的讀心技巧，看看這些細微的身體訊號如何「出賣」一個人的真實想法：

10個出賣你想法的小動作

1. 視線與手指方向相反

當人們絞盡腦汁捏造事實時，肢體反應往往無法與視線同步。最經典的例子，就是克林頓澄清自己與萊溫斯基緋聞時的表現。

2. 撥弄頭髮代表在意對方看法

如果女孩子在與異性聊天時不斷撥弄自己的頭髮，通常表示她很在意對方的眼光，重視自己留給異性的印象。

3. 音量和聲調突然提高

說謊者的音量與聲調會不自覺地提高。如果你問老公剛才是誰打來電話，他突然像喜鵲一樣嘰嘰喳喳說個不停，你就得提高警覺了。

4. 不自覺觸摸鼻子

人在說謊時，鼻子的海綿組織會膨脹數毫米，讓說謊者感覺鼻子發癢，於是不經意地觸摸它。看來木偶皮諾丘的故事，還真有科學依據呢！

5. 腳尖朝向門的方向

如果不想繼續眼前的話題，你的腳會出賣你——它會不自覺地朝著門的方向，暗示你潛意識裡想要離開。

6. 頻繁觸摸自己

當對方顯露出摸鼻子、不自覺把玩手上小飾物等動作時，也許正是心情緊張的徵兆。撒謊的人老愛觸摸自己，例如擺弄手指、下意識撫摸身體某個部位等細微動作。

7. 眼球朝右上方移動

說謊的人往往不敢直視別人的眼睛；當大腦正在「建構」一個謊言時，眼球會朝右上方轉動。

8. 表情停留時間過短

一個正常的表情來得快、消失得慢；但在「偽裝的臉」上，真實的情感只會停留極短的時間，稍縱即逝。

9. 微笑兩側不對稱

真正的微笑是均勻的，面部兩邊對稱；偽裝的笑容則有些失衡——當一側不夠真實時，另一側會試圖做出積極的反應來彌補。

10. 刻意省略「我」

人在說謊時，會本能地把自己從謊言中剔除出去。例如用「車壞了」代替「我的車壞了」。如果對方總是反覆省略「我」，那他就有被懷疑的理由了。

結語：真相藏在細節裡

這些微表情與肢體語言的觀察技巧，源自埃克曼博士數十年的科學研究。下次與人交談時，不妨多留意對方（以及自己）的細微動作——也許，真相就藏在這些不經意的瞬間裡。