盤點生活中六大趣味心理效應：從資訊過載到旁觀者效應

日常生活中，我們的許多行為其實都受到心理效應的潛移默化影響。從購物決策、人際互動，到搭電梯時的習慣動作，背後都有有趣的心理學原理。以下為您盤點六個常見又耐人尋味的心理現象。

一、資訊越多，選擇結果反而越差？

常言道「籮裡選瓜，越揀越差」，這句俗語竟有科學依據。美國《決策與判斷心理學》期刊刊登的一項研究顯示，資訊越多，選擇結果反而越差。

美國德州大學研究人員指出，人們通常認為掌握的相關資訊越多，做出的決策就越好，但研究結果恰恰相反。研究人員要求受試者回答電腦程式提供的250道題目並計算累積得分，其中一部分人提前知道題目的數量與選項，另一部分人則對此一無所知。結果發現，知道越多資訊的人得分越低。這說明在做選擇時，資訊過多反而可能干擾判斷、影響決定。

二、女人為什麼愛挽男人的手？

女性喜歡用身體接觸來表達善意與親密，而男性之間則直來直去，很少用動作表示親近感。小孩子喜歡依偎在大人身邊撒嬌，這是動物屬性的表現。

隨著年齡增長，人在理性上逐漸成熟，原始習性便逐漸退化、隱藏在理性背後。當女性羞於或不善於用語言表達感情時，就會習慣以身體接觸這種最原始、最直接的方式傳達情感。

觸覺敏銳的心理特質

從心理學角度看，女性較重感情，思考問題憑感覺，感官也比男性更敏銳，尤其是觸覺。因此女性更習慣用觸覺感受替代語言表達。與女友約會時，不僅要用耳朵聽她說什麼，還要用眼睛觀察她做什麼，才能更準確洞察她的真實心意。

心理防禦空間的縮短

身態語言學專家研究發現，每個人心中都有一種「勢力範圍」意識——以自我為中心向外擴張，形成蛋形的心理防禦空間，一旦他人侵入便會引起緊張、警戒和反抗。越是陌生的人，彼此距離越遠；關係越親密，心理距離越小。例如夫妻、父母與子女之間，心理距離可以縮小到零，產生身體上的緊密接觸。

因此，如果女伴走路時總喜歡親密地挽著你的手，或觸碰你的身體，說明她與你的心理距離已大大縮短，不在乎你進入她的「勢力範圍」。

值得注意的是，有些男性誤以為女友緊貼自己就是有肉體上的欲望，結果往往會失望。女性觸碰男性的身體，更多是出於精神上、心理上的親近感，只是以此表達好感和親密罷了，切莫想入非非。

三、演唱會上，為什麼觀眾會跟著大聲唱？

平時內向、羞於在人前講話的人，看演唱會時也會跟著大聲唱歌，看體育比賽時也會高聲吶喊助威。同一個人為何在不同場合有如此大的變化？

「沒個性化」現象

當人把自己淹沒在團體之中時，個人意识會變得非常淡薄，心理學將這種現象稱為「沒個性化」（去個性化）。個人意识變淡後，就不會在意周圍有人注視自己，覺得「在這裡可以做喜歡做的事」。巨大的開放感使欲求進一步增長——反正周圍沒人認識自己，也沒有人際關係的束縛，害羞的人在這種場合也會放聲高歌、大聲助威。此外，大聲喊叫本身也是釋放精神壓力的方式，能讓人心情舒暢，有些人甚至因此上了癮。

潛藏的危險性

不過，若這種狀態持續發展，也存在一定危險。當自我意识過於淡薄時，人就會覺得做什麼事都不是自己的責任。例如狂熱的足球迷若自我意識過度淡薄，就可能演變成危害社會的「足球流氓」。當然，「沒個性化」並非必然導致反社會行為——在有社會規範約束的團體中，它很難使人做出反社會的舉動。

經典實驗佐證

心理學家金巴爾多曾以女大學生為對象進行一項實驗：他讓受試女大學生對「犯錯的人」施加電擊懲罰。一組人胸前掛著自己的名字，另一組則蒙住頭部、別人看不到臉。實驗結果顯示，蒙頭的那一組電擊犯錯者的時間更長。由此可見，「沒個性化」有時確實會讓人變得冷酷。

四、學會讓孩子自己解決衝突

當孩子和小夥伴發生衝突時，父母的第一反應往往是盡快教給孩子解決辦法。然而最新研究表明，這種方式並不能讓孩子變得更合作、更容易與人相處。

更好的做法不是直接給答案，而是幫孩子理清解決問題的思路，讓他自己設想多種可能的方案。經過這種訓練的孩子面對衝突時，會不斷變換方式達成目標，顯得更有「外交手腕」。

此外，千萬別和任性的孩子較勁。小時候看似任性的孩子，長大後可能成為有主見、有能力、有創新精神的人，不見得是壞事。當孩子任性時，父母應採取正確方式幫助他學會控制情緒、調節行為；若態度惡劣、動輒嚴加斥責，反而對孩子的成長不利。

五、乘電梯時，為什麼人總往上看？

乘電梯時，大多數人都會抬頭盯著樓層顯示屏，周圍的人也不例外。難道樓層數字有什麼神奇魔力嗎？其實，這一行為與我們的「私人空間」密切相關。

私人空間被侵入的不適感

所謂私人空間，是指身體周圍一定範圍內的空間，一旦有人闖入，我們就會感到不舒服、不自在。私人空間大小因人而異，大致為前後0.6至1.5米、左右1米左右。調查數據顯示，女性的私人空間比男性大，具有攻擊性格的人私人空間更大。在擁擠的車廂中感到不自在，正是因為有人進入了自己的私人空間。

向上看是渴望「逃離」的表現

電梯是非常狹小的空間，人與人的私人空間相互交疊，彼此都感覺對方侵入了自己的領域，因而渾身不自在，都想盡早離開。抬頭向上看，正是想盡快「逃離」狹小空間的心理投射。

此外，盯著不斷變換的樓層數字，不只是為了確認是否到達目的地。當我們急於離開時，跳動的數字讓我們感覺電梯正在移動、正朝「解放」邁進，從而緩解焦躁不安的情緒。

六、路見不幸，為什麼不願出手相助？

在地鐵或馬路上看到需要幫助的老人，其實每個人心裡都想伸出援手，可真正採取行動的人卻很少。難道是因為城市裡的人比較害羞？確實有這個因素，但所佔比例相當微小。

「林格曼效應」作祟

真正讓我們卻步的是另一種心理：當周圍有很多人的時候，我們心裡會想「即使我不去幫忙，應該也會有人出手相助」。這是一種依賴他人的想法，心理學上稱為「林格曼效應」（社會性懈怠）。

德國心理學家林格曼曾做過一個眾人拉網的實驗。結果發現，拉網的人數每增加一人，每個人出的力反而減少一些。原本我們以為人數增加會產生相乘效應，讓整體力量倍增，但事實並非如此——人越多時，每個人越覺得「我只不過是其中一分子的話，不必太賣力」，於是出力程度隨之下降。

同樣地，有別人在場時，人們總想：「即使我不呼救、不求援，也會有別人去做。」現實社會中許多陷入困難的人得不到救助，很大程度上正是這種心理效應作用的結果。認識到這一點，我們更應提醒自己：關鍵時刻主動邁出第一步，打破「責任分散」的陷阱。