面對生活與工作的雙重壓力，許多人為了獲得晉升機會、創造亮眼業績，甘願犧牲個人時間，將全部精力投入工作。一分耕耘一分收穫，努力往往能換來目標的達成。然而，站上更高位置的同時，也意味著更大的壓力——稍有不慎，便可能引發更嚴重的問題。以下整理出四種工作狂常見的心理疾病，不妨自我檢視，若發現類似徵兆，應及時尋求專業協助。
事業有成本是令人羨慕的好事，但越來越多的成功人士卻被成功所累，患上抑鬱症，痛苦得無法自拔，甚至想以死解脫。在某外企工作的陳女士各方面都出類拔萃，一直深得領導賞識。前不久，她憑藉實力被提拔為分公司總經理，令同事們羨慕不已；但對陳女士而言，這竟成了噩夢的開始。
坐上高位的陳女士壓力極大，每天最擔心的就是工作完成得不夠出色、領導不滿意，又怕一旦出錯會遭下屬嘲笑。這些擔憂使她的工作效率急劇下降，睡眠品質日益變差，注意力也無法集中，整天感到頭暈、疲乏，精力大不如前，服用藥物也無法減輕痛苦，最後不得不回家休息。她甚至懷疑自己患了不治之症，一度想以自殺解脫，幸被家人及時發現，才避免了悲劇發生。
升遷壓力過大、對自己信心不足是主因。白領人士由於社會競爭加劇、工作節奏快，加上自身期望值過高，導致整天像機器人般拼命。如果心理素質較差或不善於自我疏解，就更容易罹患心理疾病。
要懂得忙裡偷閒，暫時放下一切工作與困擾，徹底放鬆身心，讓精力得到恢復。此外，保持正常的情感生活也很重要。事實證明，家人之間、朋友之間的相互關心與愛護，對心理健康十分關鍵。遇到衝突、挫折和過度的精神壓力時，要善於自我疏解，例如參加文體、社交、旅遊活動等，藉此消除負面情緒，維持心理平衡。
在外資企業工作的李小姐每天都花大量時間上網瀏覽信息，看報紙、雜誌，但心裡始終不踏實，總覺得漏掉了什麼重要資訊，因而常常失眠，食慾也不斷下降。這種現象並非個案——這類人一旦家中或單位出現網絡堵塞、電子讀物無法開啟等狀況，就會感到極度不適應，變得焦慮不安、心情浮躁，總擔心漏掉重要的信息和新聞，害怕給工作帶來負面影響，進而引發精神、生理上的反應，出現失眠、頭痛、食慾下降、噁心嘔吐等症狀。
由於工作節奏快、獲取信息的渠道增多，這部分人習慣從網絡、電視、電子讀物上獲取信息。若對網絡、電子讀物過分依賴，則可能發展成病態心理，嚴重時甚至轉化為強迫症。
無論個人對信息的掌握多麼全面，遺漏總是在所難免；何況很多時候，信息並不是決定成敗的唯一因素。因此，平時感到很累的人應適當放慢生活節奏，不必整天想著信息的事。
一位30歲的女性告訴心理醫生，她只要走到服裝街上就想進店裡，看到五顏六色的服裝，就覺得那些衣服在向她招手。那一刻她沒有絲毫猶豫，只有購物的興奮和快樂，每次從店裡出來，常常已花掉數千元。她知道自己並不需要那麼多衣服，也曾暗下決心控制購衣數量，但一到服裝店就樂此不疲，為控制不住自己的購買慾而苦惱。
這位女性患的是貪購症，俗稱瘋狂購物症。患者對商品有一種病態的佔有慾，面對琳瑯滿目的商品，常會不加思索地掏腰包，購買的同時獲得佔有的滿足與快感。如果強行控制不買，就會出現焦慮不安、周身不適，勉強忍住一次，只會讓下一次購物更加瘋狂。但當理智佔上風時，後悔和苦惱必然隨之而來。如此週而復始，自然影響心情與工作。
有些人認為工作就是為了賺錢，賺錢就是為了享受，因此在具備條件後，往往難以控制慾望。放縱慾望，或因種種壓力而逃避到慾望之中，正是形成貪購症的心理原因。
出門不要帶太多錢，每次逛商店前先想清楚需要什麼、不需要什麼；必要時可與同伴一起逛街，並請同伴協助提醒。最關鍵的還在於釐清購物慾背後隱藏哪些心理問題，是否存在對現實的不滿和對自己的不滿。當一個人敢於面對問題並著手解決時，心理才會真正平衡。
俊和莉兩人都儀表堂堂、風度翩翩，而且都有令人羨慕的職業，朋友們認為他們的婚姻生活一定和諧愉快。然而在8年的婚姻生活中，他們只享受過一次莉形容為「可說正常」的性生活，其餘時間大多是「可免則免」。兩人確實非常看重這個家，也特別關心對方，卻始終無法燃起性慾。此病已成為所有性問題中最常見的一種，這類患者極少有自發的性需求。
抑鬱、精神壓力、地位困擾、快節奏生活、工作勞苦，甚至性激素分泌不足等生理疾病，都可能引起性慾抑制。但其根源通常在於未能及時成婚、長期缺少性慾培養、對性科學知識了解不足，以及害怕親密關係和潛在的自卑心理等。
可透過直接的婚姻輔導改善狀況；但如果性抑制已經根深蒂固，就需要以討論行為為主的心理治療方法來改善。前者可以找出性愛問題所在，後者則幫助患者重新認識性慾、了解性知識。許多專家鼓勵患者在性行為前培養浪漫情調，減輕憂慮、自卑以及抑制性慾的情緒。
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