被優異成績掩蓋的心事：美國華裔青少年心理健康問題亟待關注

據美國《華盛頓觀察》15日報道，華裔是北美人口增長最快的族群之一。然而，長期研究華裔青少年心理健康的專家指出，由於華裔子女大多學習成績優異，他們所面臨的心理困擾往往容易被忽視。事實上，華裔青少年承受的心理壓力可能比其他族裔的孩子更大，出現心理問題的風險也相應更高。

優異成績成為「保護色」，心理問題被掩蓋

美國心理學會於6月出版的《家庭心理雜誌》特刊中，收錄了15篇論文，其中研究華人移民家庭及其子女心理的文章多達6篇。該特刊編輯、紐約聖法蘭西斯大學跨文化心理研究所主任烏韋·吉倫表示，隨著華裔人口的快速增長，研究華人移民家庭及子女心理健康的議題日益重要。

他強調：「華裔青少年的心理問題被他們優秀的學習成績掩蓋了，因而沒有受到足夠的重視。」

過去多項研究顯示，東亞裔青少年的自卑感比其他族群更為明顯。一些心理學家認為，這可能與推崇「謙卑」的孔子文化有關；但吉倫認為，其他因素的影響其實更大。

紐約市立大學曼哈頓社區學院心理學教授雷霆指出，華人新移民子女在美國承受著巨大的心理壓力：一方面要應付父母對自己極高的期望，另一方面還須面對文化、語言和環境適應等多重挑戰。

更值得注意的是，在許多情況下，父母非但無法給予子女相應的支持，反而需要孩子充當翻譯，出面處理房租、就醫及申請福利等經濟事務。在這個過程中，孩子被迫過早了解家庭所面臨的沉重經濟壓力，導致不少華人子女心情焦慮，甚至出現抑鬱跡象。

吉倫和雷霆均認為，儘管華裔社區組織近年來越來越關注青少年的心理健康，但現有的研究與輔導資源仍遠遠無法滿足實際需求。他們呼籲華人家長多關心子女的心理成長，並主張以更多元化的方式幫助華裔青少年減輕心理壓力。

目前，吉倫正透過舉辦徵文比賽的方式研究華裔青少年的心理狀況，希望孩子們能在文章中充分表達自己的所思所想，讓社會聽見他們真實的心聲。