自信是孩子敢說能說的動力：如何幫孩子從「怕說」邁向「敢說」

自信是孩子敢說、能說的動力。然而生活中不乏這樣的場景：孩子在父母面前活潑健談，面對陌生人卻沉默寡言，甚至連基本需求都不敢開口表達。想讓孩子勇於表達，關鍵在於培養他們的自信心。

真實案例：新環境中不敢開口的孩子

南寧賀女士的兒子今年5歲半，在父母面前非常鬧騰，可在不熟悉的人面前卻很少主動表達自己。「我家孩子與別人的溝通能力比較弱，讀大班時，我讓他轉到了一所新的幼兒園。第一天到新環境，他不知道衛生間在哪裡，寧願憋著也不張口問老師和同學。」趁著還沒上小學，賀女士想讓孩子多鍛煉口頭表達能力，以更好地適應即將到來的小學生活。

孩子為什麼不敢表達？根源在於不自信

為什麼孩子在不熟悉的人面前常常不敢表達自己？南寧市某幼兒園園長顏媛認為，這源於孩子的不自信——他們擔心自己的表達得不到別人的認同，因而選擇沉默。要想讓孩子自如地說出所思所想，首先要做的，就是樹立孩子的自信心。

真正自信的孩子是什麼樣的？

一個真正自信的人，能清楚地知道自己在整個系統中的價值，不需要靠做某件事來換取別人的認同，而是憑藉自身向上的內在需求去做事。很多孩子在父母面前與在不熟悉的人面前表現迥異，正是不自信、內心不安的體現。而孩子自信心的建立，與父母的日常互動有著直接的關係。

從「怕說」到「敢說」，父母可以這樣做

一、放下期待，代之以支持與肯定

要讓孩子從「怕說」變成「敢說」，父母首先要放下對孩子語言表達的要求和期待。很多父母都有這樣的心理：「我自己在這方面做得不好，希望孩子做得比我更好。」這種期待無形中轉化成了孩子的壓力。因此，父母應放下期待，代之以支持。當孩子有一點點進步時，馬上給予肯定和鼓勵。孩子的調整需要一個過程，父母要善於發現孩子在每個階段的閃光點，並通過持續的肯定與鼓勵去強化它。

二、不否定、不打擊，用鼓勵代替責備

培養孩子「敢說」，任何時候都不要否定和打擊孩子。經常受打擊而很少得到鼓勵的孩子，容易產生錯覺：「我是一個能力不足的人。」因此，當孩子遭受挫折時，家長應該用鼓勵代替責備，例如說一句：「沒關係，下次會做得更好。」在鼓勵之後，家長還要細心洞察孩子的內心，按照他們的心理需求去讚賞孩子、信任孩子，並給予熱切的回應和正確的幫助。

自信不是與生俱來的，而是在日復一日的肯定與支持中慢慢積累起來的。當孩子真切感受到被信任、被接納，自然就會勇敢開口，自信地表達自己。