寶寶發脾氣怎麼辦？善用「冷處理」與「轉移注意力」，輕鬆搞定寶寶壞脾氣

如果孩子一生氣你就妥協，而且已經形成習慣，那就必須盡快想辦法改變。父母要讓孩子明白：發脾氣絕不是向爸媽抗議或爭取關注的好辦法。以下分享兩種經過實踐驗證、簡單又有效的應對方法。

一、「冷處理」應對小脾氣

一天晚上，女兒正坐在客廳看動畫片。這時她爸爸從外面回來，走進客廳坐在沙發上，她突然大聲喊：「爸爸你出去，我要一個人看！」這麼沒禮貌，我很生氣，於是教訓她：「妳太沒禮貌了，快給爸爸道歉！」話還沒說完，她就大哭起來，坐在地上大叫：「出去！出去！」我們又批評了幾句，沒想到她哭得更凶了，還把小桌上的玩具全都扔到地上。

憑以往的經驗，我知道在她脾氣上頭的時候，說什麼都沒用。這次，我們索性不再理她，離開客廳，留她一個人在那裡哭。

漸漸地，哭聲平息了。我走進客廳，發現她已坐回小椅子上，一邊啜泣一邊央求我：「媽媽，我要擦擦臉。」我拿來毛巾，邊替她擦眼淚邊對她說：「妳剛才發那麼大的脾氣對不對？客廳是大家共享的空間，妳不能一個人獨占。」她想了一會兒，沒有說話。

我接著說：「爸爸剛下班回來，可想妳了，怎麼不能坐下來陪妳一起看電視呢？」她想了想回答：「媽媽，我剛才不對，我請爸爸和我一起看電視。」說完便跑出客廳去找爸爸：「爸爸，對不起，你和一起看電視吧。」

沒想到，「冷處理」這麼奏效。從中我得到一個寶貴經驗：孩子發脾氣時，大人說教打罵根本沒用，反而會激化矛盾。不如暫時不理她，讓她自己宣洩情緒，等她平靜下來再慢慢講道理，這時她才能真正聽得進去。

女兒通常是在無理要求被拒絕時耍脾氣，她會賴在地上大哭，還會一邊哭一邊偷偷觀察大人的反應。這時千萬別理她，因為這不是真哭，而是她要脅大人的手段。我們可以走開，或繼續做自己的事，完全不予理會；過一陣子她就會覺得無趣，自己從地上爬起來向我們示好了。

小提示

老人家通常比較疼愛孩子，見不得孩子哭。如果家中有長輩同住，一定要事先溝通、站在統一戰線上，否則容易前功盡棄，反而助長孩子的壞脾氣。

二、轉移注意力

有時寶寶是真的在發脾氣，「冷處理」就不奏效了，此時轉移注意力反而很有效。例如璇兒對動畫片、玩沙、玩水、畫玩水、畫畫、蹦高高、戶外觀察（下雨、刮風、看星星、看月亮等）、戶外等）、戶外尋「寶」（蝸牛、蜘蛛、螞蟻、蚯蚓、小青蛙、知了等小蟲）都非常感興趣。

一旦她真的發起脾氣，我們就會根據時間、地點，選擇一件她感興趣的事讓她去做。起初她可能還板著臉，但過一會兒就會變得興趣盎然、笑容滿面，壞情緒自然煙消雲散。

小提示

每個寶寶都有自己感興趣的事物，關鍵在於父母平日多觀察寶寶喜歡哪些事或物，準確掌握寶寶的心態，才能在關鍵時刻靈活運用。

結語

面對寶寶的壞脾氣，父母的態度與方法至關重要。「冷處理」適合應付以哭鬧要脅的小脾氣，「轉移注意力」則能化解真正的情緒爆發。只要堅持原則、保持耐心，並與家中長輩達成教養共識，就能逐步引導孩子學會正確表達情緒，告別壞脾氣。