扁桃體摘除術後護理與飲食調理全攻略：六大重點助你快速康復

扁桃體摘除術後護理全攻略：六大重點助你快速康復

扁桃體摘除手術後，咽喉部位出現不適屬正常現象。想讓身體更快恢復，除了遵循醫囑用藥之外，完善的術後護理與飲食調理同樣關鍵。以下從心理、出血觀察、疼痛、體位、發熱及飲食活動六個方面，詳細說明術後照護要點。

首先應減輕或消除手術帶來的心理壓力。透過正確引導與安慰，解除患者的思想顧慮和恐懼情緒；針對術後可能出現的出血、發熱、疼痛等現象，提前做好說明與解釋，鼓勵患者樹立戰勝疾病的信心，充分調動積極性，主動配合治療與護理工作。

出血是扁桃體術後最常見的併發症，必須密切觀察。可從患者嘔吐分泌物的次數、量與顏色來判斷：若次數過多、量大且顏色鮮紅，即有出血跡象，應立即報告醫生，找到出血點並查明原因。

處理方式包括：以3%雙氧水棉球或0.1%腎上腺素棉球壓迫止血或縫扎止血，並可用冰袋冷敷頸部輔助止血。護理人員應做到「腳勤、嘴勤、眼勤」，隨時留意患者的分泌物與精神狀態，發現異常立即通報醫生，爭取早期採取措施，減少術後併發症的發生。

術後麻醉作用消退後，創口會產生疼痛感，通常在術後8小時內最為明顯。患者可能因疼痛而拒絕進食、說話，甚至煩躁不安、失眠，進而引發頭痛、頭暈，不利於術後恢復。因此術後應遵醫囑給予適當的鎮痛、鎮靜藥物。

術後患者應先採仰臥位，8小時後將頭偏向一側，便於日常護理操作，也有利於口腔內的血性分泌物自口中輕輕吐出。

扁桃體雖然是人體的免疫器官，但反覆感染後已失去其抗感染及免疫功能。術後體溫在37℃～38℃之間、持續1～2天後恢復正常，屬常見現象，不需特殊處理；但若術後2～3天內體溫升高至38℃以上，並伴隨創口異常疼痛或出血，則可能為感染所致，除使用抗生素外，還須加強口腔護理。

飲食原則：術後1～2天以流質食物為主，2天後可改為半流質食物。整體原則是選擇高蛋白、高維生素、易消化的飲食，加強營養、增強抵抗力。進食時切記吞嚥或咳嗽時不要用力。

口腔保健：勤用漱口液含漱，並多做咀嚼、吞嚥及張口等動作，預防創面瘢痕形成過多。

早期活動：若無出血且病情允許，應儘早下床活動，以促進全身血液循環與新陳代謝，提高組織修復能力，加強腸蠕動，改善精神狀態，促進早日康復。

一般而言，大多數水果都可以食用，沒有特殊禁忌。不過術後初期建議選擇質地柔軟、溫度適中的水果（避免冰涼或過熱），如香蕉、蘋果泥等；酸性較強的水果（如柑橘、鳳梨）可能刺激傷口引起刺痛，建議待創面癒合較穩定後再食用。

小提醒：每位患者的恢復情況不同，上述護理措施請務必在醫護人員指導下進行；若出現大量出血、持續高燒等異常狀況，應立即就醫處理。