Dreamtimes M1保濕乳液好嗎？油痘肌正確使用順序全解析

健康諮詢：M1乳液與營養水，潔面後該先用哪一個？

諮詢者：男性，20歲
皮膚狀況：皮膚容易出油、經常長痘痘

想了解 Dreamtimes M1 保濕乳液與保濕營養水在清潔臉部之後的使用順序——應該先擦乳液還是先拍營養水？兩者之間最好間隔多久？

專業解答

M1 保濕乳液的口碑不錯，質地清爽、保濕力強，特別適合油性肌膚使用。如果只想挑選一款產品，單用乳液即可滿足日常保濕需求。

若希望兩款搭配使用，建議遵循「先水後乳」的原則，具體步驟如下：

正確使用步驟

1. 第一步：潔面——用溫和的洗面乳清潔臉部，去除多餘油脂與污垢。
2. 第二步：保濕營養水——潔面後立即拍上營養水，幫助二次清潔並為肌膚補充水分。
3. 第三步：稍作等待——待營養水稍微乾爽、肌膚不再濕黏時（約 1～3 分鐘）再進行下一步。
4. 第四步：M1 保濕乳液——取適量乳液均勻塗抹於臉部，鎖住水分、防止流失。

為什麼要先水後乳？

營養水（化妝水）分子較小，能快速滲透角質層為肌膚補水；乳液則含有滋潤成分，可在肌膚表面形成鎖水膜。如果先擦乳液再用水，反而會阻礙營養水的滲透吸收，降低整體保濕效果。

油痘肌護理小提醒

• 選擇標示「無致粉刺性（non-comedogenic）」或清爽型的產品，降低毛孔堵塞風險。
• 每天早晚各清潔一次即可，過度清潔反而會刺激皮脂分泌更旺盛。
• 長痘期間切勿用手擠壓，以免發炎或留下痘印，情況嚴重時建議諮詢皮膚科醫師。
• 白天外出記得搭配防曬，避免紫外線使痘印加深、膚況惡化。