心理醫生只開藥沒有心理輔導？教你如何爭取心理諮詢資源

提問：看心理醫生只有拿藥，還需要心理輔導嗎？

有讀者諮詢：想接受心理輔導或開導，是否需要重新掛號、另找醫生？因為目前就診時醫生只開了藥物，雖然按時服藥，心裡有時候仍然感到彆扭、不舒坦。

回覆：心理疾病需要專業的心理諮詢配合

你好。心理疾病的治療通常不只是服藥，專業的心理諮詢（心理輔導）同樣扮演重要角色。藥物可以幫助穩定情緒、緩解生理症狀，但內心的困擾、壓力來源與思考模式，往往需要透過談話治療才能逐步梳理與改善。

由於不清楚你目前的具體狀況與診斷，建議你主動向主治醫師表達「希望接受心理輔導」的需求，讓醫生更了解你的情況後，安排合適的治療方式。

精神科醫師與心理師有什麼不同？

許多人容易混淆兩者的角色：

• 精神科醫師：具醫師資格，主要負責診斷與藥物治療，部分醫師也受過心理治療訓練，可視情況提供心理輔導。
• 心理師／諮商師：專門提供心理諮詢與談話治療，但不能開立處方藥物。

需要重新掛號或另找醫生嗎？

不一定需要換醫生。你可以先在下次回診時直接告訴目前的醫生：「我希望除了吃藥，也能接受心理輔導。」多數醫院設有臨床心理師或諮商門診，醫生可協助轉介；若就診機構沒有相關資源，再考慮另行掛心理諮商門診，或尋求其他專業心理諮詢機構。

小提醒

藥物與心理輔導並行，往往是改善心理困擾最有效的方式。若服藥期間仍持續感到不舒服，請務必如實告知醫生，共同調整治療計畫，切勿自行停藥或減藥。