過敏性鼻炎偏方治療方法大全：食療、熏洗、按摩與塞藥法完整解析

過敏性鼻炎發作時，唯有沉著冷靜地面對，才能找到最適合自己的治療方式；若一發病就慌了神，反而更難痊癒。從古至今，民間流傳著許多治療過敏性鼻炎的偏方，但究竟哪一種才是最佳選擇？俗話說得好，「沒有最好，只有更好」，最適合自己體質與症狀的方法，就是最好的方法。其中食療法、熏洗法、按摩法與塞藥法都是常見且實用的偏方，以下為您詳細解析這四種療法的具體做法。

食療法：蒜醋熏鼻

將大蒜削除根皮後裝入酒壇中，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止，然後密封保存。一個月後啟封，一邊食用大蒜，一邊將蒜醋裝入小口瓶中，每晚對準鼻孔熏半小時，有助於改善過敏性鼻炎症狀，患者不妨一試。

大蒜能降低膽固醇水平及高血壓，發揮作用的正是其獨特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試，反正蒜也好、醋也好，都是健康食品，一般不會產生副作用。

熏洗法：中藥蒸汽熏鼻搭配沖洗

藥材配方：辛夷15克、雙花15克、公英10克、地丁10克、防風10克、蟲退5克、黃芩10克、丹皮8克、菊花8克、白蘚皮10克、白附子8克、桂枝8克。

將以上藥物水煎取500毫升藥液，趁熱用藥液蒸氣熏鼻。熏時患者應盡量深吸氣，使藥物蒸氣充分進入鼻腔內；待藥液變溫後，即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次，連用3～5日即見成效。

注意事項：用藥過程中，患者平日應少食辛辣及腥味食物，多攝取蔬菜水果，並躲避異味刺激；冷天應注意保暖，平時多鍛煉身體，盡量用冷水洗臉，以增強鼻腔的適應能力。

按摩法：搓揉穴位緩解鼻塞

「搓揉穴位治療鼻炎」的步驟如下：

1. 用雙手食指的外側來回搓鼻梁兩側的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有發熱的感覺。
2. 用雙手食指尖揉動鼻孔兩側的「迎香」穴，共揉動200下。「迎香」穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。
3. 用左手大拇指和食指上下揉動右手的「合谷」穴200下，再用右手大拇指和食指上下揉動左手的「合谷」穴200下。「合谷」穴位於拇指與食指分叉處的凹陷位置。

當鼻炎發作、鼻子出不上氣時，做完上述按摩，鼻子頓時會感覺輕鬆許多。這裡需要特別提醒的是，一定要堅持不懈地長期進行；即使鼻炎被治愈後，仍要繼續做下去，這樣不僅可防止鼻炎復發，還能預防傷風感冒。搓揉的手法要較重，以自身能忍受為宜。

塞藥法：藥物塞鼻通竅

民間有許多以藥物塞鼻子治療鼻炎的小偏方，以下簡單介紹兩種：

1. 用細紗布卷好新鮮苔蘚，塞入一側鼻孔中，10分鐘後換另一側鼻孔。
2. 把中藥鵝不食草放入紗布中卷好，用白酒浸透後，輪流塞入兩側鼻孔中。

溫馨提醒：偏方雖好，仍需科學就醫

很多時候，民間偏方在治療疾病上確實有一定的效果，但在使用之前最好先諮詢醫生的意見。看完專家的講解，相信您已經更加放心，也更專業了。然而這些還遠遠不夠，您還需要了解自己的病因，從科學的角度出發、對症下藥，才能真正戰勝病魔，徹底擺脫過敏性鼻炎的困擾。