冬季妊娠高血壓進入高發期！孕婦必知的症狀警訊與預防要點

冬季妊娠高血壓病例增多，準媽媽不可輕忽

冬季氣溫驟降，正是準媽媽發生妊娠高血壓的高峰季節。中大醫院近日透露，最近兩週該院產房已連續接診6例妊高症孕婦，部分患者病情嚴重，甚至不得不提前接受剖腹產。

日前，該院產科接診了一名因雙腿莫名腫脹而就醫的孕婦，經檢查確診為重度妊高症。隨著孕週增加，妊高症的症狀會愈發明顯，若不及時終止妊娠，孕婦和胎兒都將面臨嚴重的健康威脅。最終，這名懷孕7個月的準媽媽只能接受提前剖腹產。

類似情況並非個案，上週該科也接診了一名症狀相近的孕婦，同樣不得不終止妊娠。

專家指出，許多孕婦平時疏於留意身體變化，血壓升高了也渾然不覺，等到出現明顯的妊高症症狀才就診時，病情往往已相當嚴重。誘發妊娠高血壓的因素眾多，包括家族遺傳，以及孕婦本身患有慢性腎病或糖尿病等病史。

專家提醒，準媽媽產前應定期到醫院檢查，尤其在天氣轉冷時更要密切關注血壓變化，做到及時發現、及時干預。已確診妊高症的孕婦，產後也應定期前往心臟科和腎臟科隨訪，在醫囑下增減降壓藥物，防止演變為慢性高血壓。

飲食方面，孕婦應注意補充蛋白質、維生素、鐵、鈣及其他微量元素，並適當減少脂肪和過量鹽分的攝取。

妊娠早期應測量一次血壓，作為整個孕期的基礎血壓，之後定期複查。尤其在妊娠36週以後，應每週觀察血壓及體重變化，並留意是否出現蛋白尿、頭暈等自覺症狀。

加強妊娠中、晚期的營養補充，特別是蛋白質、多種維生素、葉酸和鐵劑，對預防妊娠高血壓綜合徵有一定作用。母體營養缺乏、低蛋白血症或嚴重貧血的孕婦，其妊高症發生率明顯偏高。

孕婦應主動了解家族病史，例如外祖母、母親或姊妹中是否有人曾患妊高症；若有此情況，就要考慮遺傳因素。此外，孕前患有原發性高血壓、慢性腎炎及糖尿病等疾病的孕婦，也更容易發生妊高症。若妊娠恰逢寒冷冬季，更應加強產前檢查，及早發現、及早處理。