糖尿病與高血壓堪稱「姐妹病」 專家呼籲落實三級預防

「糖尿病和高血壓與不健康的生活方式密切相關，要有效防範這兩種常見慢性病，必須貫徹『三級預防』方針。」首都醫科大學附屬北京同仁醫院教授袁申元近日強調。

糖尿病與高血壓互為「姐妹病」

袁申元是在由衛生部疾病預防控制局支持、中國健康教育協會與北京社區衛生協會共同主辦、拜耳醫藥保健公司推動的「社區高血壓糖尿病知識大賽」啟動儀式上，作出上述表示的。

資料顯示，目前中國約有4000萬名糖尿病患者，其中合併高血壓者約達1200萬人，合併腦卒中的有500萬人，合併冠心病者亦多達600萬人。「這充分說明糖尿病與高血壓以及腦卒中、冠心病等慢性病是相互關聯、相互影響的。循證醫學證據也表明，糖尿病與高血壓幾乎相當於『姐妹病』。」袁申元指出。

他進一步解釋，這兩種慢性病都與不健康的生活方式密切相關。不健康的生活方式容易引發代謝症候群，主要表現為糖代謝紊亂和血壓升高，進而對心、腦、血管等靶器官造成損害。

什麼是「三級預防」？

袁申元認為，要有效防範糖尿病和高血壓的發生，必須貫徹「三級預防」方針：

• 一級>一級預防：預防代謝症候群的發生，從源頭上降低患病風險；
• 二級預防：在高危人群中篩查出糖尿病、高血壓患者，並加以規範化管理，使病情得到有效控制；
• 三級預防：全面控制糖尿病、高血壓，預防併發症導致的殘疾或早亡。

社區共防共治　攜手應對慢性病挑戰

「透過在社區內廣泛開展高血壓、糖尿病知識大賽，有利於幫助患者和醫生樹立『共防共治』的理念，積極應對慢性病的挑戰。」袁申元說。專家也提醒，民眾平日應養成均衡飲食、規律運動、定期監測血壓血糖的習慣，才能真正遠離這兩大慢性病的威脅。