長期以來,不少人深信服用維生素E等抗氧化劑可延緩衰老、延年益壽。然而,加拿大麥克馬斯特大學的一項大型研究卻提出截然不同的警示——對於特定慢性病患者而言,補充維生素E不但無益健康,反而可能增加心力衰竭的風險。
該研究由加拿大麥克馬斯特大學主持,共納入數千名年齡在55歲以上的糖尿病或心血管疾病患者。研究人員將受試者分為兩組:實驗組連續7年每天服用400毫克維生素E補充劑;對照組則服用外觀相同的安慰劑,以便客觀比較兩者的健康差異。
追蹤結果顯示,長期服用維生素E的患者群體,其罹患心力衰竭的風險比服用安慰劑的對照組高出13%。這項研究成果已於15日正式發表在《美國醫學會雜志》上,引起醫學界廣泛關注。
研究團隊指出,對於55歲以上且患有糖尿病或心血管疾病的人群而言,維生素E補充藥片不僅缺乏預期療效,更帶有潛在的健康風險。研究人員據此明確呼籲:心血管疾病或糖尿病患者不應服用維生素E補充劑。
目前社會上普遍存在一種觀念,認為服用維生素E和其他抗氧化劑能夠延緩衰老、讓人健康長壽。然而,越來越多的研究陸陸續發現,維生素E對人體健康可能弊多於利。專家提醒,民眾若想藉由補充劑達到保健效果,應事先諮詢醫師或專業營養師,根據自身健康狀況審慎評估,切勿盲目跟風服用高劑量維生素,以免得不償失。
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