腿抽筋不一定是缺鈣！當心下肢動脈粥樣硬化閉塞症

許多中老年人經常出現「腿抽筋」的困擾，夜間腿痛加劇、走路困難，嚴重影響生活品質。其中不少人長期大量補鈣，卻覺得效果不明顯，於是不斷更換新型鈣劑，反而陷入盲目補鈣的誤區。

腿抽筋真的都是缺鈣嗎？

「腿抽筋」難道真的全是因為缺鈣？臨床檢查發現，為這些中老年患者進行全面身體檢查時，多數病人僅有輕度缺鈣；但彩色多普勒超音波檢查卻顯示，病人的髂股動脈或膕動脈已有50%至80%的閉塞，最終確診為「下肢動脈粥樣硬化閉塞症」。換句話說，抽筋的真正元兇可能是血管阻塞，而非單純的鈣質流失。

哪些人應提高警覺？

中老年患者，尤其是本身患有高血壓、高血脂、糖尿病等心血管疾病的人，一旦出現下肢痠痛、抽筋、行動不便等症狀，應優先到醫院接受檢查，排除動脈粥樣硬化或糖尿病所引發的下肢動脈閉塞症，切勿一味歸咎於缺鈣，而延誤了正確診斷與治療的時機。

確診後該如何處理？

若確診為外周血管閉塞症，應立即暫停補鈣，以防止動脈硬化、鈣化斑塊加重或斑塊破裂；同時積極控制血壓、血脂與血糖，維持清淡飲食，並進行適當的體育鍛煉。

藥物治療方面，可依醫囑口服抗凝血及降血脂藥物；若保守治療效果不佳，則應視病情接受血管腔內治療或搭橋手術，以恢復下肢血流、改善症狀。