創可貼的正確使用方法與溺水自救急救指南

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創可貼的正確使用步驟

一、使用前先檢查並清潔傷口

在使用創可貼之前，應先檢查傷口內是否留有污物或異物，並沖洗乾淨。若將污物直接覆蓋在創可貼下，反而容易滋生細菌，延誤傷口癒合。

二、保持創可貼乾爽

創可貼必須保持乾燥，一旦弄濕（如洗手、洗澡時）應馬上更換。濕潤的創可貼等於把傷口浸泡在水裡，不但起不到保護作用，反而成為細菌滋生的溫床，不利於傷口癒合。

三、使用時間不宜過長

創可貼外層的膠布不透氣，長時間貼敷可能導致傷口繼發感染，建議定期更換，讓傷口適當透氣。

四、包紮鬆緊要適度

纏得太緊會使傷口不透氣而引發厭氧菌感染，還容易使受傷部位的血液循環受阻，嚴重時甚至發生缺血性壞死。

哪些傷口不適合使用創可貼？

創可貼只適用於較為表淺、不需要縫合、傷口整齊乾淨、出血不多的小傷口。以下情況切勿使用：

1. 深而窄的刺傷：例如被鐵釘、刀尖等扎傷的傷口，不能用創可貼包紮，而應在止血後讓傷口暴露，以防破傷風桿菌感染。

2. 已感染或潰爛的傷口：若創面上有膿液或分泌液，貼上創可貼只會造成分泌物引流不暢，反而有利於細菌的生長繁殖。

3. 嚴重創傷：創傷太嚴重的傷口，在完成清創處理以前不宜使用創可貼。

4. 燙傷或皮膚炎症：燙傷或腳癬等炎症引起的傷口，也不適合用創可貼。

溺水自救：會游泳者的自救方法

1、溺水多因小腿腓腸肌痙攣（抽筋）所致，此時應心平氣和，及時呼救請人援救。
2、自己將身體抱成一團，浮上水面。
3、深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣下肢的大拇指用力向前上方拉，使拇趾翹起來，持續用力直到劇痛消失，抽筋自然停止。
4、一次發作後，同一部位可能再次抽筋，因此對疼痛處要充分按摩，並慢慢向岸上游去；上岸後最好再按摩和熱敷患處。
5、若是手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，並採取仰面姿勢，以兩足游泳。

溺水互救：救援他人的正確做法

1、救護者應保持鎮靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。
2、對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。
3、對神志清醒的溺水者，救護者應從背後接近，用一隻手從背後抱住溺水者的頭頸，另一隻手抓住其手臂游向岸邊。
4、若救護者游泳技術不熟練，最好攜帶救生圈、木板或駕小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，讓溺水者握住再拖帶上岸。
5、救援時要注意防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，待溺水者鬆手後再進行救護。

醫療或第一目擊者現場急救流程

1、第一目擊者發現溺水者後，立即撥打120或附近醫院急診電話請求醫療急救。
2、第一目擊者或急救醫務人員到達現場後，首先將溺水者救上岸。
3、立即清除溺水者口鼻中的淤泥、雜草、嘔吐物等，並打開氣道，給予吸氧。
4、進行控水處理（倒水）：迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胃內的水流出，時間不宜過長（約1分鐘即可）。
5、現場進行心肺復甦，並盡快搬上急救車，迅速轉送附近醫院。切記：對所有溺水休克者，無論情況如何，都必須從發現開始持續進行心肺復甦搶救。