冬季燙傷急救指南：火鍋、洗澡、熱水袋的隱藏危機與正確處理

冬季氣溫低，熱騰騰的火鍋成為許多家庭聚餐的首選，但這也是燙傷、燒傷意外的高發季節。無論大人還是小孩，都應提高警覺，掌握正確的預防與急救知識，才能安心享受溫暖的冬天。

吃火鍋：看好孩子，安全第一

冬季吃火鍋時，務必看顧好身邊的小孩，大人也要注意自身安全。切記不可在爐火未熄滅的情況下添加燃料；使用電磁爐或電火鍋者，用餐結束後應立即拔除電源，避免意外發生。

洗澡水：不是越熱越好

家長給寶寶洗澡時，若先往浴盆倒入熱水，再轉身去取冷水，孩子可能趁這段空檔伸手玩水，甚至跳入盆中，造成嚴重燙傷。因此，給小孩洗澡的正確順序是「先放冷水，後放熱水」，並在水溫調好後再讓孩子靠近浴盆，才能有效避免意外。

熱水袋：「捂」出來的深度燙傷

電熱餅、熱水袋等取暖用具外層大多包有布套，使接觸面維持在攝氏50～60度的溫熱狀態。若整夜捂在被窩裡緊貼皮膚，即使溫度不算高，也可能造成燙傷。

這種「低溫燙傷」是因為50～60度左右的溫度長時間作用於局部，熱力慢慢滲透進軟組織所致。它與明火、滾燙開水造成的灼傷不同——表面看來燙傷面積不大，創面卻較深，可能造成組織壞死，往往需要透過切除壞死組織、皮膚移植等手術治療。

此外，熱水袋破裂是冬季燙傷的主要原因之一。若注入的水溫過高、水又充得太滿，熱水袋會變得像「皮球」一樣繃緊，受到蹬踏或擠壓後容易破裂，滾燙的熱水瞬間流出，危險性極高。

小知識：深度灼傷越重越不痛

灼傷首先損傷皮膚：輕者皮膚腫脹、起水泡、疼痛難耐；重者皮膚、血管、神經、肌腱等同時受損。由於冬季燙傷多發生在足部，加上下肢長時間下垂，含氧氣和養分的新鮮血液供應不足，細菌等病原體容易在此滋生繁殖而引發感染，甚至可能誘發全身性感染。

灼傷可分為三級：

• 一度灼傷：皮膚出現紅斑，類似被烈日曬傷的程度。
• 二度灼傷：皮膚迅速起水泡，水泡破裂後，創底呈現蒼白色夾雜紅點。
• 三度灼傷：皮膚呈蠟白色或黃色，壞死皮膚黏連在創底撕不下來，患處失去彈性，觸感如皮革。

二度及二度以上的灼傷都應盡快就醫。特別要注意的是，由於深度灼傷會損及皮膚和肌肉中的神經組織，越是嚴重的灼傷反而越不痛。臨床上常見二度傷患疼痛喊叫，旁邊的三度傷患卻毫無感覺。因此，千萬別以為不痛就不要緊，灼傷後應及時判斷自己的傷情，儘早就醫治療。