兒童呼吸暫停症（屏氣發作）急救措施與預防全攻略

孩子哭鬧時突然屏住呼吸、臉色發紫，甚至短暫失去意識，這種情況醫學上稱為「屏氣綜合症」或「呼吸暫停症」，俗稱「大憋氣」，是嬰幼兒時期常見的發作性神經官能症，多在2歲以內發作，且發作頻率不一。雖然看起來十分嚇人，但只要掌握正確的應對方法，家長就能從容處理。

什麼是兒童屏氣發作？

小兒屏氣發作是由於寶寶受到情緒刺激、要求得不到滿足，或疼痛等物理因素刺激而出現的一種現象。發作時，寶寶最初會大聲哭叫，隨即因過度換氣而屏氣、呼吸暫停；由於沒有氧氣吸入，二氧化碳在體內堆積，寶寶的口唇會由紅色變為青色，最後轉成紫色。同時四肢強直，有的寶寶甚至出現四肢抽動。

整個過程短則十幾秒鐘，長達2至3分鐘，之後寶寶會重新開始呼吸，全身肌肉放鬆，神態逐漸恢復正常。

為什麼會出現屏氣發作？

兒童的大腦神經組織尚未發育完全，中樞神經功能也極不穩定。當小孩大哭大鬧、發脾氣或受到驚嚇時，大腦皮層一時性高度興奮，對皮層下中樞的控制作用會暫時失靈，導致中樞神經功能紊亂，從而產生上述症狀。

需要特別說明的是，這種情況與癲癇（羊角風）不同，並非大腦的器質性病變，所以症狀往往只持續1分鐘左右便會自行緩解。

屏氣發作的急救措施

保持冷靜，正確施救

當寶寶屏氣發作時，父母不必驚慌失措，可採取以下措施：

• 平躺解領：將孩子平放在床上，解開衣領扣，保持呼吸道通暢；
• 輕吹面部：輕輕吹寶寶的臉部，以減少腦缺氧；
• 拍打刺激：拍打孩子的足心或後背，幫助恢復呼吸；
• 按壓穴位：用手指掐按人中（鼻孔和上嘴唇之間正中）、印堂（兩眉之間正中）、合谷（手掌虎口處）等穴位，促使孩子盡快恢復；
• 按壓胸部：適度按壓胸部，可迅速改善缺氧狀況，協助恢復呼吸。

切忌錯誤操作

千萬不要將孩子緊緊摟抱強屈成團，尤其不可摟住孩子的脖子，以免造成窒息等嚴重後果。

屏氣發作與缺鐵的關係

近年有學者提出，嬰幼兒的屏氣發作可能與缺鐵有關。臨床檢驗和對照研究結果顯示，大多數屏氣發作患兒伴有缺鐵，且經補充鐵劑1至3個月後，屏氣發作即完全停止或發作次數明顯減少，血清鐵指標也隨之恢復正常。

因此，若孩子屏氣發作較為頻繁，建議到醫院接受專科醫生的指導，必要時補充鐵劑或進行相關治療。

如何預防屏氣發作？

由於寶寶大腦興奮性較高，日常照護中應注意以下幾點：

• 及時安撫：寶寶哭鬧時要及時安撫情緒，避免讓他過度哭叫，情況嚴重時適度輕拍後背會有好轉；
• 避免劇烈刺激：盡量減少讓寶寶受到劇烈情緒波動、驚嚇或疼痛刺激的機會；
• 科學護理：因父母護理不當，健康的新生兒有時也會突然臉色青紫、哭不出聲，甚至呼吸受阻而發生窒息，令家長手足無措。掌握正確的護理知識，才能有效預防意外發生。

總而言之，兒童屏氣發作雖然來勢洶洶，但多屬良性表現，通常隨著年齡增長會逐漸消失。家長平時做好預防，發作時沉著應對、正確急救，並在必要時就醫檢查，便能最大程度保障孩子的健康與安全。