不少人在接受心理測評後,發現自己的抑鬱測量表中「精神病性」因子分值偏高,因而感到恐慌,甚至產生「我是不是得了精神病」「是不是沒救了」等疑慮。其實,這種情況相當常見,分數偏高並不等於罹患重性精神病。以下為您詳細解析。
常見的症狀自評量表(如SCL-90症狀自評量表)中,「精神病性」因子包含「感到孤獨」、「覺得自己沒有價值」、「聽到別人聽不到的聲音」等題項。重度抑鬱患者在情緒極度低落時,可能出現幻聽、妄想(如罪惡妄想、貧困妄想)或現實感喪失等體驗,作答時自然會使該因子得分升高。
臨床上有一類「伴有精神病性特徵的抑鬱症」,即在抑鬱發作期間出現幻覺或妄想。這不代表病情「更可怕」,而是提示抑鬱程度較重,需要更積極的治療方案。
長期失眠、焦慮、注意力無法集中等狀態,會讓人對自身感受更加敏感,自評時容易選擇高分選項,導致多個因子同時偏高。
心理測量結果反映的是「近一段時間的主觀感受強度」,必須由精神科醫師結合面談、病史和病程綜合判斷,才能確定是否存在真正的精神病性障礙。單憑一次分值偏高就給自己「貼標籤」,既不科學也不必要。
建議攜帶測評結果前往正規醫院的精神科或心理科就診,由專業醫師進行全面評估。若確診抑鬱症,無論是否伴有精神病性症狀,透過藥物治療、心理治療(如認知行為療法),配合規律作息與適度運動,大多數患者的症狀都能獲得明顯改善甚至完全康復。
抑鬱症會使大腦神經遞質失衡,讓人產生強烈的無望感和輕生念頭。這是疾病本身的症狀,而不是事實,更不是唯一的出路,且會隨著治療起效而逐漸減弱。請立即把真實感受告訴家人、朋友或主治醫師;若出現緊急情況,應撥打當地心理援助熱線或直接前往醫院急診求助。生命珍貴,抑鬱症是可以治療的,請給自己一點時間和機會。
總結來說,抑鬱測評中精神病分值偏高,多數情況下反映的是抑鬱症狀較重或情緒痛苦明顯,並不意味著就是精神病。及早就醫、規範治療,才是走出困境的正確方向。
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