8歲孩子半夜無故坐起、扯手蹬腿又全無記憶，是夢遊症嗎？

個案情況

一名8歲男童的家長諮詢：孩子近來總在深夜子時（約晚上11點至凌晨1點）無故從床上坐起，口中哼哼唧唧，還伴隨扯手、蹬腿等動作。第二天問他，孩子卻表示完全不記得。家長想知道這是不是夢遊症，如果是，又該如何治療。

這是夢遊症嗎？

從描述來看，孩子在睡眠中突然起身活動、發出聲音並做出肢體動作，醒後卻對整個過程毫無記憶，這些正是夢遊症（又稱「睡行症」）的典型表現。夢遊在兒童中相當常見，多與遺傳體質、睡眠不足、白天過度疲勞、精神壓力或焦慮情緒有關，部分兒童會隨著神經系統發育成熟而逐漸自行緩解。

夢遊症該如何治療？

治療夢遊症時，必須心理治療和藥物治療同時進行：

一、心理與環境調整：應去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，改善其生活環境，使之注意勞逸結合和體育鍛煉。

二、藥物治療：根據不同年齡輔以適當劑量的鎮靜安眠藥物，如安定、眠爾通、利眠寧等。據報道，患者在醫生的指導下，於臨睡前口服丙咪嗪，也有較好的效果。

三、及時喚醒：在夢遊剛發作時，及時喚醒患者，也是一種行之有效的措施。

日常照護提醒

除了上述治療方式，家長平時也應幫助孩子建立規律的作息，保證充足睡眠；睡前避免觀看刺激性影視內容或進行過度興奮的遊戲；臥室內宜移除尖銳、危險物品，並關好門窗，以防夢遊發作時發生跌倒或走失等意外。若孩子夢遊發作頻繁，或持續到較大年齡仍未改善，建議儘早帶往小兒科或睡眠專科門診就診，由醫師評估是否需要進一步檢查與用藥。