面對感情與婚姻壓力，我該留下還是離開？

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當事人情況描述

基本資料：女性，諮詢感情與心理壓力問題。

我與男友交往將近四年，他失業已兩年，一直缺乏上進心。幸好我在一家外商公司上班，待遇不錯，這幾年一直是我在賺錢維持生活。他是個沒有主見的人，什麼事都要問我，不過他對我很好，生活上把我照顧得無微不至。

他的家庭背景不好：母親患有遺傳性精神疾病（後來才知道這種病有可能遺傳），父親則有酗酒習慣，說起話來不太可靠。如今到了談婚論嫁的階段，才知道他家一分錢都不肯出，連彩禮錢都不主動提，卻總是催著結婚。男友也說：「將來是我們兩人過日子，沒必要這麼繁瑣。」對此我相當不滿，我們之間因此產生了許多分歧。

想到將來買房子，要把我幾年打拼掙來的積蓄全部掏出，而他家分文不拿，男友自己也沒有多少存款，我就很不情願。我的家人也一直反對這段感情，叔叔們都以過來人的身分勸我。

想留想走，內心不斷拉扯

其實我也想離開，卻總是心軟；既擔心曾經流產的經歷會影響今後的婚姻，又擔心以後他沒有我會過得不好。我的過度心軟讓自己變成傻瓜，總是徘徊在留與不留之間：想留，壓力更大；想走，又覺得對不起他。

壓力下的身心警訊

自從他失業後，我就一直沒有真正開心過，經常哭泣，變得內向，還出現頭痛、多夢的情況。我總是夢到被人追殺，然後逃到一個世外桃源般的藏身之地，那裡很自由，顏色是綠色的；也曾夢到自己在沼澤裡掙扎，或是本來在天上飛，卻摔落到地上。我的夢幾乎都是陰天，一片灰濛濛。懇請各位專家給予幫助，非常感謝。（含淚寫下我的心情）

回覆與建議

請不要太悲觀，因為以後的生活是你們兩個人一起過的，與他的家庭條件和父母關係關係不大。家庭條件差一點，生活當然會緊迫些，但只要你們同心協力好好過日子，生活很快就會好起來。

他現在沒有工作不要緊，只要他真心對你好，日後可以在你的帶動下重新找一份合適的工作。人們常說「女人是男人成功的一半」，以後是你們兩人共同經營生活，別人只是旁觀者，關鍵還是在你們兩個身上。

另外，請不要把夢境看得太重，因為夢是不準的。你之所以做這樣的夢，是因為「日有所思，夜有所夢」，那是內心壓力的反映，並不是預兆。倘若你們真的分開了，他會受到很大的打擊，往後生活難以快樂；你也會因為惦記著他而過得不開心，最終造成兩敗俱傷。為了你們共同的幸福，應該珍惜眼前這段感情。

溫馨提醒

若長期出現情緒低落、經常哭泣、頭痛、失眠多夢等症狀，建議尋求專業心理諮詢師或身心科醫師的協助，及早疏解壓力，避免演變為焦慮或憂鬱問題。平時也可透過規律運動、深呼吸放鬆練習、向信任的親友傾訴等方式穩定情緒，讓自己以更清晰的頭腦，做出對人生最重要的決定。