中老年糖尿病患者在正規治療之餘，可透過推拿配合足部按摩進行輔助調理。其治療原則為滋陰降火、祛邪扶正、固本培元，只要持之以恆、長期堅持，多能獲得滿意的改善效果。
推拿方法
一、操作前準備
患者取俯臥位，全身放鬆，以自然舒適為度；醫者須斂神靜氣，自然站立於患者一側，雙手置於患者背部督脈的大椎穴處。
二、背腰部操作
- 以推法推督脈（後正中線）4次，推脊柱兩側膀胱經第1側線（距後正中線1.5寸）4次、第2側線（距後正中線3寸）4次，約4分鐘。
- 重點按揉胰俞穴（第8胸椎棘突下旁開1.5寸）及局部阿是穴（痛點），同時按揉腰部中線兩側，每處約2分鐘。
- 以擦法直擦背部膀胱經第一側線，並橫擦腰部，以透熱為度。
三、脅腹部操作
以拇指按揉中脘（臍上4寸）、梁門（中脘旁開2寸）、氣海（臍下1.5寸）、關元（臍下3寸）各穴，每穴約2分鐘；再以掌振法施於神闕（肚臍）穴約2分鐘，用掌平推法直推上腹部、小腹部約4分鐘，最後擦兩脅肋部，以透熱為度。
四、四肢部操作
以指揉曲池穴（屈肘後肘橫紋外側端）1分鐘，點按三陰交（內踝上3寸）2分鐘，力度均以局部酸脹為度。繼而以拿法拿上臂、下肢各4次，以揉捏法施於上臂、下肢各4次，再用擦法擦湧泉穴（足心人字溝處）至透熱為度，最後以拍法、擊打法收尾。
足部按摩方法
一、操作前準備
①準備足部按摩膏（具有清熱解毒、祛濕止癢作用）。②選取以下反射區與穴位：
- 腹腔神經叢、腎和腎上腺：雙足底中下部橢圓形區域。
- 胃、胰腺和十二指腸：雙足底內側中上二橫指區域。
- 輸尿管和膀胱：雙足底斜向內下方弧形帶狀區域。
- 腦垂體：雙足拇趾指腹中央偏內側區域。
- 肝：右足底第4、5跖骨體間一拇指寬區域。
- 心臟：左足底第4、5跖骨體間一拇指寬區域。
- 甲狀腺、甲狀旁腺：雙足拇趾指腹及拇指根部下二橫指區域。
- 湧泉（足心人字溝處）、太溪（內踝與跟腱的中點）二穴。
二、具體操作
患者取仰臥位，先按摩左足，後按摩右足。首先點按心臟反射區，以檢驗患者身體狀況並決定按摩力度，其後依序進行：
- 依次推按左足的腹腔神經叢、腎上腺、腎臟、輸尿管、膀胱反射區，約4分鐘。
- 按摩脾臟（位於心臟反射區域下方）約3分鐘。
- 依次點按頭（雙足趾趾腹頂端）、腦垂體、眼（雙足底第2、3足趾根部）、胃、十二指腸、肝臟、心臟、下腹部（雙足心）等反射區，約5分鐘。
- 點揉按壓湧泉、太溪二穴，約2分鐘。
- 若患者足拇趾內側從趾根到趾尖處有硬塊或結節條索狀物，須循序漸進加以按摩，將硬塊揉散使之柔軟；腳後跟有硬塊者亦須按摩約5分鐘。
- 最後再依次推按腎上腺、腎、輸尿管、膀胱反射區，約4分鐘收尾。
按摩結束後半小時內，宜飲用約300ml溫開水，以促進代謝。
注意事項
- 伴有酮症酸中毒或其他嚴重併發症的糖尿病患者，不宜採用此法治療。
- 推拿前已服用藥物治療者，推拿期間仍應繼續服藥，並密切監測血糖與臨床體徵；待病情好轉後，再逐漸減少藥量，直至完全停藥。
- 按摩治療時，手法應以輕柔為主，避免用力過猛。
- 每日治療1次，12天為1個療程。
- 患者須配合適量的飲食控制，並積極進行身體鍛煉，如散步、爬山、打太極拳等，以鞏固療效。
需要提醒的是，推拿與足部按摩屬輔助調理手段，不能取代正規醫療。患者應在專業醫師指導下進行治療，並定期監測血糖，確保安全有效。
