糖尿病早期症狀有哪些？14個容易被忽略的身體警訊

典型的糖尿病患者常出現「多飲、多尿、多食、體重減少」的「三多一少」症狀，但也有不少人沒有明顯不適，甚至毫無症狀，往往在健康檢查或因其他疾病就診時才意外發現。其實只要細心觀察身體變化，仍可從許多蛛絲馬跡中及早察覺糖尿病的存在。以下整理十四種常見卻容易被忽略的早期警訊。

一、發展迅速的肺結核

資料顯示，約10%至15%的糖尿病患者會併發肺結核。由於病人抵抗力降低，體內高糖環境又有利於結核菌生長繁殖，肺結核病灶容易蔓延、惡化。因此，結核病人——尤其是中老年患者——若病情重、進展快、治療效果差，應進一步檢查血糖。

二、突如其來的視力減退

糖尿病患者的晶狀體會因水分滲入而腫脹變凸，屈光力增加而形成近視；同時可能因視神經損害、眼底血管病變、視網膜靜脈擴張、出血，甚至剝離，導致視力模糊。若近視突然發生且迅速加重，或視力不明原因模糊，建議檢查血糖。

三、無痛性心肌梗塞

糖尿病會影響心臟的神經、心肌與血管，導致冠狀動脈硬化，引發心肌梗塞。由於痛覺神經變性而不敏感，約24%至42%的患者在心肌梗塞時沒有疼痛反應。若發生無痛性心肌梗塞，或出現原因不明的心律失常、心衰竭，應考慮可能是糖尿病所致。

四、陽痿

男性性功能受植物神經（自主神經）控制與調節，糖尿病患者因植物神經功能降低或喪失，可能導致陽痿。特別是中年、肥胖的陽痿患者，應將糖尿病列入考量。

五、迅速發展的白內障

糖尿病患者眼內房水滲透壓改變，使晶狀體纖維腫脹、斷裂、崩解，最終混濁形成白內障，視力迅速下降，甚至失明。當白內障突然發生且快速惡化時，應警惕可能是糖尿病引起。

六、餐後低血糖

糖尿病早期，胰島素分泌過程遲緩，當分泌達到高峰時，餐後血糖高峰已過，因而出現低血糖反應，表現為餐後3至5小時頭暈、眼花、心慌，甚至昏迷。反覆發生餐後低血糖者，應警惕患糖尿病的可能。

七、尿瀦留、尿失禁與「氣尿」

高血糖會損害盆腔神經系統，導致逼尿肌張力下降，出現排尿困難或尿瀦留；膀胱括約肌麻痺時則出現尿失禁。此外，含糖尿液容易滋生產氣菌，排出的尿液多泡沫，稱為「氣尿」。凡有上述排尿異常，特別是原因不明者，應檢查血糖。

八、肢端麻木

糖代謝障礙常併發周圍神經炎，出現手足麻木、感覺減退或消失，行走時如踩在棉墊上。此類症狀見於約40%的糖尿病患者。若有原因不明的手足麻木，應檢查血糖。

九、纏綿不癒的感染

糖尿病患者白血球的防禦與吞噬能力降低，加上高糖環境有利於致病菌生長，皮膚、口腔、肺部、泌尿道、陰道等部位容易反覆感染。若感染反覆發作、纏綿不癒、治療效果不佳，應檢查尿糖和血糖。

十、皮膚水皰

糖代謝異常會導致皮膚營養障礙與微血管損害，引發皮膚水皰，其特點包括：好發於手指、腳趾及手足背部；單個或多個出現，大小不等；皰壁薄，內含透明漿液；不痛，皰周有紅暈；突然發生，可自行痊癒，但會反覆出現。對反覆出現灼傷樣皮膚水皰者，應檢查血糖。

十一、娩出巨大胎兒

孕婦若患有糖尿病，高濃度葡萄糖會刺激胎兒胰島分泌較多胰島素，加速脂肪與蛋白質合成，使胎兒生長發育特別快。凡娩出體重達4000克以上巨大胎兒的婦女，均應檢查尿糖和血糖。

十二、腰臀比過大的女性

研究資料顯示，上半身肥胖的女性，不論體重多少，糖尿病發病率都比正常女性高出8倍，而下肢肥胖者則無此現象。因此，腰圍與臀圍比值大於0.85的女性，應做相關糖尿病檢查。

十三、肩周疼痛、僵硬

糖代謝紊亂會導致動脈硬化和神經炎，使肩關節周圍神經、肌肉組織發生病理性改變，出現肩周疼痛、僵硬，抬手和轉肩吃力。肩周不適且經久不癒的人，最好檢查一下血糖。

十四、頑固或間歇性腹瀉

糖尿病患者易發生胰源性腹瀉，特點是：每日排便2至10次不等，常於餐後、夜間或清晨發作；大便呈糊狀或水樣，或表現為脂肪瀉；腹瀉可與便秘交替出現。有上述特徵的腹瀉，特別是脂肪瀉，應做相關糖尿病檢查。

什麼是糖尿病？

糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用引起的常見慢性病，臨床以高血糖為主要標誌。其成因是胰島素絕對或相對分泌不足，以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低，導致蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂。典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等「三多一少」表現。糖尿病若得不到有效治療，可能引起身體多系統損害，因此及早識別上述警訊、定期檢測血糖，是防治糖尿病的關鍵。

溫馨提示：以上症狀僅供參考，若出現相關徵兆，請儘早就醫並接受血糖檢測，以便及早診斷與治療。