治療過敏性鼻炎的6種民間偏方：鹽水洗鼻、大蒜療法等實用方法與注意事項

過敏性鼻炎（又稱變應性鼻炎）是一種由基因與環境因素共同作用引發的常見鼻部疾病，典型症狀包括鼻塞、流鼻涕、鼻癢、打噴嚏，嚴重時甚至可能影響嗅覺。除了正規醫療之外，民間也流傳著不少緩解鼻炎的偏方。以下整理6種常見的治療偏方，並附上使用注意事項，供讀者參考。

1. 鹽水洗鼻法

配製鹽水（約100毫升開水中加入兩匙食鹽，攪拌稀釋），用牙籤捲上棉球蘸取鹽水清洗鼻孔，再將藥棉暫時留在鼻孔內。此時頭部後仰或身體平躺，用食指和拇指按壓鼻翼兩側，並輕輕吸氣，使棉球上飽含的鹽水流入鼻腔，再流入咽喉部。

剛開始使用時，鼻腔可能感到辛辣不適，使用幾次後即可逐漸適應。建議初學者先使用濃度較低的淡鹽水，再逐漸增加濃度，讓鼻腔慢慢適應。

每天早晚洗臉時，用小指蘸取流動的清水清洗鼻孔，清除鼻腔內的結痂和分泌物，待鼻黏膜充分暴露後，用棉籤或手指蘸取市售槐花蜜，均勻塗抹在鼻腔患處。

將一瓣大蒜搗爛，用乾淨的紗布包好，擠壓出蒜汁，滴入每個鼻孔內兩滴（會有明顯刺激感），再用手按壓鼻翼數下，使蒜汁均勻接觸鼻腔內壁。據稱症狀較輕者一次、較重者兩次即可見效。

注意：大蒜刺激性強，請務必從微量開始試用；對大蒜過敏者切勿使用。

取老絲瓜藤數米，曬乾後切成細段，放在瓦片上焙至半焦（切勿烤糊），再研磨成細粉，裝入瓶中備用。

使用時，先將鼻腔中的鼻涕清理乾淨，用乾淨棉球擦拭鼻腔一遍，再用細塑膠管（如喝優酪乳用的小吸管），請家人協助將絲瓜藤粉吹入鼻腔，最後用乾棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前使用，連續數日可望改善。

洗臉時不用熱水，改用冷水。用手心盛取自來水，捂在鼻子上，將冷水吸入鼻孔內，再擤出來，反覆數次，每天堅持，有助於增強鼻腔對冷空氣的適應能力。

將紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒過的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗抹藥膏，每次以塗滿鼻腔為準，一日兩次。據稱一般鼻炎使用3至5天即可痊癒，且無後遺症。

以上偏方屬民間流傳的經驗方法，療效因人而異，使用前建議先諮詢專業醫師意見，尤其是大蒜、藥膏等具刺激性的方法，切勿盲目嘗試。過敏性鼻炎患者應及早接受正規治療，若長期拖延不治，可能引發鼻竇炎、中耳炎、氣喘等併發症，造成更嚴重的健康問題。