過敏性鼻炎4大典型症狀解析，教你自我判斷是否中招

過敏性鼻炎可發生於任何年齡層。根據國內外文獻報導，多達10%的兒童與20%的青少年罹患常年性鼻炎，其中大多數屬於變態反應性（過敏性）。值得注意的是，約75%的氣喘兒童同時患有過敏性鼻炎；由於鼻塞使患者必須改用口呼吸，從口腔直接吸入的過敏原相對增多，往往導致氣喘症狀加重。因此，及早辨識過敏性鼻炎的症狀並接受治療，對整體呼吸道健康十分重要。

過敏性鼻炎的四大典型症狀

1. 鼻塞

鼻塞程度輕重不一，可能為單側或雙側，呈間歇性或持續性，也可能左右交替出現。

2. 鼻癢與連續打噴嚏

患者每天常有數次陣發性發作，隨後出現鼻塞與流鼻水，尤以清晨起床和夜晚最為明顯。鼻癢見於多數病人，有時連鼻外、軟顎、臉部及外耳道等處也會發癢；季節性鼻炎患者則以眼睛癢的症狀較為顯著。

3. 嗅覺障礙

若嗅覺減退是因黏膜水腫、鼻塞所引起，多為暫時性，水腫消退後可逐漸恢復；但若因黏膜長期水腫導致嗅神經萎縮，則多為持久性，較難改善。

4. 大量清水樣鼻涕

發作時會流出大量清水樣鼻涕；當急性反應逐漸減弱或消失時，鼻涕量會減少或變得較為濃稠，若繼發細菌感染，則可能轉為黏膿樣分泌物。

出現疑似症狀該怎麼辦？

若上述症狀反覆出現或持續超過一至兩週，建議盡早前往耳鼻喉科就診。醫師會透過病史詢問與鼻鏡檢查進行評估，必要時安排過敏原皮膚測試或血清特異性IgE檢測，以確認診斷並找出致敏原。平時也應盡量避開塵蟎、花粉、寵物毛屑等已知過敏原，保持室內清潔與空氣流通，才能有效控制症狀、提升生活品質。