感冒沒發燒別急著吃抗生素！大劑量維生素C或是更好的選擇

感冒是最常見的疾病之一。有專家提出最新建議：感冒後若沒有出現發燒症狀，以大劑量維生素C進行治療，往往比服用抗生素更為適合。

感冒多由病毒引起，抗生素幫不上忙

科學研究發現，感冒絕大多數是由病毒感染所引起，僅有少部分患者可能合併細菌感染。抗生素的作用對象是細菌，對病毒完全無效。因此，濫用抗生素不僅無法治療感冒，還可能帶來腸胃不適、過敏反應等毒副作用，甚至助長細菌耐藥性，影響日後的治療效果。

什麼情況下才需要使用抗生素？

專家認為，一般而言，只有當感冒患者出現黃膿鼻涕並伴有發熱，經醫師確認存在細菌感染或已出現併發症時，才需要在醫生的指導下選擇和使用抗生素。自行購買或隨意服用抗生素，不但無益於病情，反而可能延誤治療。

大劑量維生素C：感冒早期的輔助選擇

得了感冒，可在發病早期服用大劑量維生素C——成人1000毫克、兒童500毫克，有助於減輕感冒症狀，並可將感冒病程縮短近四分之一（約2至3天）。

臨床證明，大劑量維生素C能夠增強體內白細胞吞噬細菌和病毒的能力，從而提升人體免疫力。尤其在感冒高發季節，適量補充維生素C還能起到預防感冒和早期治療的作用。

溫馨提醒

除了補充維生素C，感冒期間也應注意多休息、多喝溫開水、保持室內空氣流通，飲食上可多攝取富含維生素C的新鮮蔬果，如柑橘類水果、奇異果、芭樂等。若症狀持續加重、高燒不退或出現呼吸困難等情況，應及早就醫；切勿自行長期大劑量服用維生素C或其他藥物，以免造成身體負擔。