寶寶嗓子有痰怎麼辦？掌握正確拍痰技巧，幫寶寶順利排出痰液

當寶寶因感冒咳嗽或肺炎而喉嚨有痰時，許多家長都會感到焦急。其實，「拍痰」是一種簡單有效的物理療法，能幫助寶寶排出痰液、緩解不適。本文將詳細說明拍痰的時機、正確姿勢與常見疑問，讓新手爸媽不再手足無措。

什麼情況下需要給寶寶拍痰？

當寶寶感冒咳嗽、喉嚨有痰，或是罹患肺炎時，就需要進行拍痰。這是因為此時寶寶的呼吸道出現發炎反應，分泌物自然增多。

成年人的氣管與支氣管內有完善的纖毛系統，能將異物和多餘分泌物以痰的形式運送到主支氣管，並引發咳嗽反射將痰咳出。但小嬰幼兒的纖毛清除能力尚未成熟，無法自行有效排痰，這時就需要大人透過拍背振動肺部，協助痰液排出——這就是所謂的「物理療法」。

拍背最好安排在餵奶之前進行，以避免震盪過度造成寶寶吐奶。

拍背時應將寶寶直立抱起，拍背的手微微蜷起、形成中空狀。這樣不僅寶寶不會感覺疼痛，震動效果也更好。

拍背時應兩側肺部都拍到，肺臟的上下左右前後都要涵蓋，也就是寶寶整個胸廓每一處都不應遺漏。每次拍痰時，兩邊肺臟各拍一百下，一天約拍三到五次。

此外，由於體位的關係，寶寶的背部和肺下部更容易積聚液體，應著重拍打這些部位；若已確診肺炎，則需加強拍打患病那一側。

拍背時應發出「啪、啪」的清脆響聲，這樣的力道才有效果。有些父母怕弄疼孩子而小心翼翼、輕描淡寫地拍，這樣很難達到效果。其實只要姿勢正確，並不會把寶寶拍疼；相反地，小嬰幼兒非常喜歡父母用這種方式進行身體交流。年輕的父母大可不必擔心會弄疼寶寶。

值得一提的是，即使寶寶健康時也可以輕輕拍背，小寶寶很歡迎這種良性刺激，只是不必像拍痰時那樣用力即可。

很多家長會疑惑：寶寶還不會咳痰，拍出來的痰又被咽了下去，那豈不是白拍了？

答案是否定的。痰液雖然被咽下，但拍痰的作用已經達成——痰液從呼吸道轉移到消化道，肺臟內的異物和多餘液體已被清除，有利於呼吸系統炎症的消退。而且消化道內有許多消化酶，可以分解消化這些異物和多餘液體，對人體的危害也就隨之消失了。