流感與感冒傻傻分不清？症狀差異、用藥原則與預防重點一次看懂

感冒是生活中的常見病、多發病，幾乎每個人都曾經歷過，因此許多人總認為得了感冒不是什麼大事。然而，若把流感或甲型H1N1流感誤當成普通感冒，後果可能相當嚴重。輕則症狀明顯加重、恢復時間拉長；重則可能引發呼吸衰竭、休克，甚至危及生命。專家提醒，儘管流行性感冒的全球大流行已經結束，但局部地區仍有流行及散發病例，大家仍不可掉以輕心。

若出現感冒症狀並伴隨發燒、全身關節酸痛等嚴重的全身性症狀，最好及時到醫院就診，切莫當成普通感冒隨便應付，以免延誤治療時機。

流感與感冒的關鍵差異：全身症狀相對更重

咳嗽、咳痰、流鼻涕、打噴嚏、鼻塞……感冒和流感都有呼吸道症狀的表現，難怪民眾經常將兩者混淆。然而，普通感冒對症用藥通常沒有問題，對付流感卻不能隨隨便便，否則不但治療無效，還可能延誤病情，使症狀持續加重。

專家指出，普通感冒與流感的主要區別在於：普通感冒以呼吸道症狀為主，表現多樣，但全身症狀較輕；流感則以發燒、關節酸痛等全身症狀更為明顯，呼吸道症狀反而相對不嚴重。「有些人以咽痛為主，有些人聲音嘶啞，有些人則是咳嗽，可能只有單一呼吸道症狀，卻持續時間長、恢復較慢，甚至病情越發展越嚴重，這時就要警惕是否為流感或甲流。」

治療流感，自行用藥不保險

對付一般感冒，若症狀不嚴重，通常多喝水、適當休息，不吃藥過幾天也會痊癒。若症狀較明顯，例如持續鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，伴隨頭暈、眼睛酸澀，或咳嗽不止、有些發燒，可依主要症狀自行選用感冒藥、退燒藥、止咳化痰藥或清熱解毒藥，通常收效顯著。但若是流感發作，在無法確定是普通季節性流感還是甲型H1N1流感之前，自行用藥相當不保險，建議及時到醫院就診。

專家表示，普通流感具有自限性，即使不做抗病毒治療，大部分情況下也能自行恢復，但最好在醫生指導下用藥，以免病程拖得太久。此外，流感可能同時合併細菌感染，表現為咳濃痰、發高燒，驗血顯示白細胞（白血球）升高，此時不但要抗病毒，還須使用抗生素治療。若患者頻頻嘔吐、腹瀉、食慾不振，為避免脫水，透過點滴補充葡萄糖和電解質也是必要措施。

增強體質是預防感冒的關鍵

專家指出，經常感冒的往往是以下三種人群：

1. 長期處於亞健康狀態、勞累過度、休息不足、精神壓力大的都市白領；
2. 患有慢性基礎疾病的患者，如糖尿病、肝炎、心臟病、肥胖、哮喘病人等；
3. 特殊人群，包括5歲以下兒童、65歲以上老人及孕婦。

「他們有一個共同的特點，就是抵抗力較弱。因此，要預防感冒，關鍵就在於增強體質。」

如何增強體質？專家建議，平時工作要有節制，保證充足睡眠，並注意減壓與規律運動。同時，居家環境應經常通風，盡量避免前往人多擁擠的場所，減少病原菌感染的機會。必要時，還可以接種流感疫苗及甲流疫苗。

希望大家能多了解常見疾病的基本常識，患病時才能做出基本判斷，而不是盲目亂用藥，以免延誤病情。