面對水災如何自救？洪水來襲前後的防禦與逃生全攻略

自然災害雖然無法避免，但我們絕不能坐以待斃。平時應密切留意當地電視、廣播等媒體發布的洪水預警信息，結合自身所處的位置和條件，冷靜規劃最佳撤離路線，提前備妥充足的食物和飲用水，並在洪水到來之前做好各項防禦措施。

洪水來臨前的防禦準備

堵塞門縫、堆放沙袋

洪水來襲前，首先要堵住大門下方的所有空隙，防止洪水湧入屋內。舊地毯、舊毛毯都是理想的塞縫材料；同時最好在門檻外側堆放沙袋。沙袋可以自行製作，以長30公分、周長15公分為宜，也可用塑膠袋裝滿沙子、泥土或碎石代替。若預計洪水水位會漲得很高，底層窗檻外也應堆上沙袋。

儲備食物與生活用品

如果洪水持續上漲且短期內難以消退，應及早將飲用水、炊具、衣物等必要的生活用品轉移到樓上存放。尤其是居住在偏僻地區的民眾，一旦交通受阻，救援人員兩三天內可能無法趕到，只能自力自救，因此必須備妥飲用水、食物、保暖衣物以及燒開水的用具。若沒有輕便的燒水用具，可改吃乾糧充飢。此外，建議隨身攜帶火柴或打火機，以備必要時生火取暖或求救。

洪水來襲時的應變措施

登上高處並發出求救信號

若洪水迅速猛漲，你可能不得不躲到屋頂或爬上高樹，此時應收集一切可用來發出求救信號的物品，如手電筒、哨子、旗幟、鮮豔的床單、布緞，以及沾油的破布（用以焚燒產生濃煙），及時向外求救，爭取被營救的機會。停留在屋頂時，可用繩子或被單將身體與煙囪相連固定，以免從屋頂滑落水中。

謹慎使用自製木筏逃生

不到迫不得已，切勿輕易乘木筏逃生。乘坐木筏風險很高，尤其對水性不好的人而言，遇上洶湧的洪水極易翻覆。如果確實需要棄屋逃生，可利用身邊任何入水可浮的物品——如床板、圓木、木樑、箱子、木板、衣櫃等——綁紮成簡易木筏；沒有繩子時，可用被單代替。嬰幼兒可放在大盆中涉水搬運。出發之前，務必先測試木筏的浮力，並攜帶食物、船槳及發信號的工具。此外，出發前應吃些熱量較高的食物，如巧克力糖、甜糕餅等，並喝些熱飲料，以增強體力。

大規模避難的三大要點

處於水深0.7公尺以上至2公尺的淹沒區內，或所在區域洪水流速較大、難以繼續生活的居民，應及時採取避難措施。由於避難多為大規模、有組織的行動，過程中需特別注意以下三點：

一、讓避難路線家喻戶曉

每位避難者都應事先弄清楚洪水先淹何處、後淹何處，以便選擇最佳撤離路線，避免陷入「人到洪水也到」的被動局面。

二、認清路標指示

在洪水多發地區，政府通常修築有專門的避難道路。這類道路一般設計為單行線，以減少交通混亂和阻塞，沿途設有指示前進方向的路標。若避難人群未能正確識別路標而盲目走錯路再折返，容易與其他人潮發生碰撞、推擠，造成不必要的混亂甚至傷亡。

三、保持鎮定的情緒

掌握「災害心理學」也是一門重要的學問。專家介紹，曾有一個擁有150萬人口的滯洪區在進行避難演習時，僅僅是一次演習，就因人多混亂而擠塌了橋樑，釀成死傷事故。洪災之中，避難者因自身苦痛和家庭巨大損失本已人心惶惶，若再受到流言蜚語的蠱惑、避難隊伍中突然發出的喊叫、警車和救護車警笛亂鳴等外來干擾，極易引發不必要的驚恐與踩踏混亂，務必保持冷靜。

避難場所的選擇原則

避難場所的選擇同樣至關重要。理想的避難所一般應距離住家最近、地勢較高、交通較為方便，具備上下水設施、衛生條件良好，並能與外界保持暢通的通訊與交通聯繫。在城市中，高層建築的平坦樓頂、地勢較高且樓房堅固的學校和醫院，以及地勢高、條件較好的公園等，都是合適的選擇。

溫馨提示：水火無情人有情。面對難以抗拒的自然災害，我們不能坐以待斃，唯有充分發揮主觀能動性，憑藉堅強的意志與扎實的自救常識，才能在關鍵時刻挽救我們的生命。