孩子噎食怎麼辦？家長必學的黃金4分鐘家庭急救法

孩子一旦發生噎食，許多家長的第一反應是立刻送醫。但有關專家指出，噎食若造成窒息，往往在4分鐘內未解除，就可能因嚴重缺氧、心跳驟停而死亡。因此，與其被動等待就醫，家長掌握正確的急救方法、在第一時間施救，才是挽救孩子生命最有效的做法。

為什麼3至4歲幼兒最容易噎食？

3到4歲的兒童最容易發生異物阻塞呼吸道。這主要是因為這個年齡段的孩子咽喉防禦功能尚未發育健全，咀嚼與吞嚥能力也不夠成熟，進食或玩耍時口中常含著瓜子、花生米、棗核、大塊食物或其他小異物；一旦突然大哭、大笑，或在咳嗽後大口吸氣，異物便可能瞬間被吸入並阻塞氣道。

當孩子因異物阻塞氣道而無法呼吸、哭不出聲、面色發紺時，應立即採取以下方法急救：

讓孩子俯伏在大人的雙腿上，使其胸廓橫過膝蓋而下垂，如此可讓孩子的胸部和頭部低懸於下方，形成頭低腳高的姿勢。大人一隻手扶住孩子外側身體加以固定，另一隻手以掌根有節律地拍擊其兩側肩胛骨之間的背部，藉由震動與重力使氣道內的阻塞物鬆脫移位。

如果孩子開始咳嗽，應暫停拍背，因為強而有力的咳嗽本身就有助於把異物咳出。若孩子的咳嗽變弱、呼吸再度困難，則重複上述拍背過程，直到異物吐出為止。

施救的同時，應請家人立即撥打119急救電話。即使異物順利排出，也建議送醫檢查，確認氣道與食道沒有損傷或殘留異物，確保安全。

・避免讓幼兒食用瓜子、花生、整粒堅果、果凍、整顆葡萄等容易嗆入氣道的食物。
・教導孩子進食時坐好、細嚼慢嚥，切勿邊跑邊吃、邊笑邊吃或含著食物睡覺。
・將硬幣、鈕扣、電池等小型物品收放在幼兒拿不到的地方。
・食物應切成小塊，並去核、去殼後再給孩子食用。