長期疼痛別硬撐！認識「快痛」與「慢痛」，掌握正確就醫時機

疼痛是機體對傷害性刺激的一種防衛性反應，也是多種疾病的早期症狀，甚至是唯一症狀。然而，長期疼痛不僅影響生活品質，還可能導致免疫力下降；持續的疼痛更可能引發憂鬱情緒。什麼樣的疼痛是身體發出的警訊？什麼情況可以自行服用止痛藥？什麼時候必須就醫？許多人其實並不清楚。有些人一感到疼痛，不是積極尋找病因、明確診斷，而是盲目服用止痛藥。統計資料顯示，因濫用止痛藥引起的腎功能不全，已占藥物引起腎功能不全病例的37%，後果不容小覷。

疼痛是身體發出的警訊

一項針對1197位中年人健康狀況的調查顯示，高達62%的人經常腰酸背痛，人數僅次於失眠患者。所謂疼痛，是指機體受到某種傷害性刺激時產生的痛覺反應。它就像身體的警報器，提醒我們留意潛在的健康問題。

「快痛」無需處理，「慢痛」及時就醫

醫學上，疼痛可分為「快痛」與「慢痛」兩種類型，兩者的處理方式大不相同。

快痛：當手被針扎了一下，被扎者會立刻縮手，疼痛也很快消失——這就是「快痛」。它是一種尖銳而定位清楚的痛感，隨刺激出現，刺激撤除後迅速消失，通常不需要特別處理。

慢痛：若手被刀劃傷，當下雖然迅速縮手，但疼痛並未消失，反而更加強烈，甚至難以忍受，整個手臂都可能感到疼痛——這段持續的痛感就是「慢痛」。它定位較不明確，在刺激過後才被察覺，並持續一小段時間，可能伴隨情緒反應以及心血管、呼吸等方面的變化。「慢痛」需要得到適當處理，必要時應接受藥物治療。

疼痛感受因人而異

不同的人對疼痛的感受存在差異。例如，用同一根針以相同的力道扎一個大人和一個小孩，孩子會覺得很痛，大人卻可能覺得並不嚴重。一般而言，兒童和體弱者對疼痛刺激較為敏感，老年人對疼痛的反應則相對遲鈍。

因此，對疼痛刺激敏感者應給予更多呵護，避免疼痛刺激對其造成嚴重傷害；當他們受到傷害時，可透過轉移注意力的方式減輕痛感。至於身邊的長輩，更要給予更多關心，切勿因為他們「還能忍受」就置之不理。

何時該就醫？

如果同一部位持續疼痛超過幾個小時，即使感覺不是很劇烈，也應及時就醫檢查，避免小病發展成大病。切記：止痛藥只能暫時緩解症狀，唯有找出病因、對症治療，才是解決疼痛的根本之道。