燙傷怎麼辦？正確急救處理步驟與常見迷思一次看懂

日常生活中，燙傷意外時有所聞，無論是熱水、熱湯、蒸氣或接觸高溫物品，都可能造成皮膚不同程度的傷害。燒燙傷依嚴重程度可分為一度、二度與三度，不同程度的傷勢需要不同的處理方式。掌握正確的急救知識，不僅能減輕疼痛，更能避免傷勢惡化與感染。以下為您詳細說明各種燒燙傷的正確處理方法。

一度燒燙傷：立即進行「冷卻治療」

若屬於一度燒燙傷（皮膚紅腫、未起水泡），應立即將傷處浸泡於涼水中進行「冷卻治療」。冷卻治療具有降溫、減輕餘熱損傷、消腫、止痛及防止起泡等多重作用；若有冰塊，將冰塊敷於傷處效果更佳。一般「冷卻」約30分鐘左右即可完全止痛。隨後可塗抹雞蛋清、萬花油或燙傷膏於燙傷部位，通常3至5天便可痊癒。

需要特別注意的是，「冷卻治療」必須在燒燙傷後立即進行。若超過5分鐘後才浸泡冷水，則只能發揮止痛作用，無法保證不起水泡，因為在這5分鐘內，燒燙的餘熱仍會持續損傷肌膚。

無法浸泡時的替代方法

如果燒燙傷部位不是手或腳，無法將傷處直接浸泡在水中，可改用毛巾包覆受傷部位，再於毛巾上澆淋冷水，或以冰塊冷敷，同樣能達到冷卻效果。

衣物、鞋襪覆蓋部位的處理方式

若穿著衣服或鞋襪的部位被燙傷，千萬不要急著脫去被燙部位的鞋襪或衣褲，否則表皮可能隨衣物一起撕落，不僅造成劇烈疼痛，還容易引發感染、延長病程。正確的做法是：先以食醋（具有收斂、散瘀、消腫、殺菌、止痛的作用）或冷水隔著衣褲、鞋襪澆淋傷處及周圍，待充分降溫後再脫去衣物鞋襪，如此可避免撕掉表皮、防止水腫與感染，同時達到止痛效果。脫下後，再對傷處進行「冷卻治療」，最後塗抹雞蛋清、萬花油或燙傷膏即可。

二度燒燙傷：勿弄破水泡，儘速就醫

若經過一段時間的「冷卻治療」後，傷處仍疼痛難耐，且長出水泡，即屬於「二度燒燙傷」。此時切勿自行弄破水泡，以免細菌感染，應儘快前往醫院接受專業治療。

三度燒燙傷：簡單包扎，立即送醫

三度燒燙傷屬於最嚴重的程度，傷及皮膚深層組織。處理時應立即用清潔的被單或衣物簡單包扎傷處，避免污染與再次損傷；創面上不要塗擦任何藥物，保持清潔，並迅速送醫治療。

燒傷治療期間的照護重點

在燒傷治療過程中，房間應注意通風，保持空氣乾燥與清潔；被褥須保持乾淨，創面下方可墊一次性中單並經常更換。此外，創面切忌沾水；傷口結痂時不要用手摳除，應耐心等待其自然脫落，以免留下疤痕或造成感染。

破解迷思：香油、醬油、牙膏都不能塗！

民間流傳「燒傷後塗抹香油、醬油、蛋清、牙膏、肥皂、煙灰等就不會起水泡」的說法，這是錯誤的觀念。這些物質不但無法有效減輕燒傷對皮膚的損害，還會污染燒傷創面，且黏附在創面上不易清除，影響醫護人員觀察傷勢與後續治療。

正確的急救觀念可牢記「沖、脫、泡、蓋、送」五字訣：以流動的冷水沖洗傷處、小心除去衣物、持續浸泡冷水中、用乾淨紗布覆蓋傷口、儘速送醫治療。其中「冷療」（冷卻治療）是目前國際燒傷界公認最科學的燒傷緊急處理措施，請務必牢記並確實執行。