大棗紅薯米飯的做法

“大棗是自己家裡產的，每次做飯的時候，我都喜歡在米飯裡或是粥裡放上幾顆大棗，大棗營養成分極其豐富，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。”

用料

主料

• 

  大米500克

• 

  紅薯1/2個

• 

  棗(干)15顆

輔料

• 水

  適量

大棗紅薯米飯的做法

1.

食材：紅薯、大米、棗

2.

紅薯去皮洗淨，切成小塊

3.

將大米洗淨倒入電飯煲內膽裡

4.

放入紅薯和棗

5.

按正常做米飯加水，蓋上鍋蓋，按下煮飯按鈕，按鈕跳起，再焖十到二十分鐘

6.

煮好的紅薯大棗飯

烹饪技巧

1、按鈕跳起，再焖十到二十分鐘，米飯更好吃；
2、可根據自己喜歡吃米飯的軟硬，加水量。