震顫恐怖症從何而來？一位大學生的心理分析與康復之路

引言：兩年不敢進教室的優等生

她今年22歲，是工業大學四年級的學生。回顧這幾年的大學生活，令人難以置信——她足足有兩年不敢踏進教室，課業幾乎全靠在宿舍自修完成：有時抄同學的筆記，有時依靠同學為她錄音。儘管如此，她的成績依然十分優異。如今面臨下廠實習，她再也無法迴避——按照規定，沒有實習分數就不能畢業。迫不得已，她終於鼓起勇氣，走進了心理醫生的診室。

症狀表現：堅信自己的「顫抖」干擾了全班

從入學不久起，她便產生一種特殊的感覺：總覺得自己的身體在顫抖。這種顫抖不僅令她煩躁不安，她更深信會波及他人。她始終覺得自己肌肉中發出的微弱顫動，如同電波一般感染鄰座同學，再依次傳遍全班，導致課堂上出現無聲的騷動，甚至連講台上的老師也受到這種「微波」的衝擊。

每當此時，她窺視左右前後，覺得同學們無不對她橫眉冷視——從表情、行動，乃至一笑一顰、一皺鼻子、一抬腿，似乎都在向她表示抗議。她緊張萬分，只好躲在教室一角，戰戰兢兢地聽課。她常常詢問同桌的同學是否感到顫動，當對方回答「沒有」時，她又認為對方只是不好意思揭穿，以免她尷尬。

周圍環境越安靜，她自身顫抖的體驗就越強烈；只有置身迪斯科舞廳時，她才獲得些許安寧。但即使在狂歡時刻，她也認為任何人的舞動節奏都與她肌肉抽動的節律息息相關。她勉強堅持了三個月，便再也無法走進教室和任何公共場合。同學們只知道她脾氣古怪，但由於她為人厚道、凡事謙讓、寧可自己受委屈，宿舍同學也都願意為她做一些力所能及的事，卻幾乎無人知道她是一位嚴重的心理疾病患者。

認識社交恐怖症

在當今的大學生群體中，患有社交障礙者約占百分之二至三；而每三個社交障礙者中，就有一人達到恐怖症的程度。這類患者明知自己不該害怕，卻無法控制，一般也承認自己存在心理障礙。

通常，心理醫生治療心理疾病，特別是社交恐怖症，多以行為療法為首選，且效果相當不錯。但也確有一些頑固的社交恐怖症，必須透過分析領悟療法才能康復；至於震顫恐怖、做賊恐怖等特殊類型，則常需借助心理分析療法。

近因分析：一張咯吱作響的床鋪

這位患者的震顫恐怖症究竟是如何形成的？可以從近期原因與遠期原因兩方面加以分析。

近因發生在入學當天晚上。宿舍裡八位同學彼此陌生，人人背井離鄉，都有說不出的想家情緒和不適應感。患者睡在雙層床的上鋪，翻來覆去睡不著；下鋪的同學也睡不著，不停地翻身、唉聲嘆氣。她以為下鋪同學是受了自己翻身引起床鋪咯吱作響的影響，心裡十分不安，於是盡量保持身體不動，平躺仰視天花板。可是越不動，肌肉越緊張，緊張又使肌肉出現細微的顫抖。由於下鋪同學仍不停翻身嘆氣，她便越發自我約束、自我責備。白天，兩人誰也不做解釋。如此持續三天，她的震顫恐怖心理便形成了——一到晚上就不敢上床，直到大家都睡熟，才悄悄爬上去……

遠因探索：自由聯想揭開童年記憶

難道這就是根本的致病原因嗎？心理醫生並不滿足於此，於是對患者採用聯想回憶法，即透過上述經歷，誘導其自由聯想出早年的生活經歷，追溯震顫恐怖的遠因。

她在自由聯想中說道：「那年我可能只有十來歲吧。爸媽和我住在一間八平方米大的小屋裡，三個人睡在一張床上。爸媽的動作以及床鋪的響聲，時常把我驚醒，我只好蒙上頭裝睡，身子一動也不敢動。我只覺得自己的身體隨著爸媽的動作節律而顫動，直到他們入睡後，我仍久久不能安眠。為這件事我十分難過，有時還恨媽媽為什麼老是去招惹爸爸——他是個教師，每天從早忙到晚，已經夠累的了……」

結語：領悟之後，震顫漸消

至此，這位患者震顫恐怖症的來龍去脈已相當清晰：少年時代的心理創傷體驗、青春期的躁動，加上床鋪咯吱聲作為誘發條件，共同促成了病症的形成。

透過深入的心理分析，她終於得以領悟，那困擾多年的震顫感，也就慢慢消失了。