催眠術究竟是怎麼回事？科學實驗揭開催眠的神秘面紗

人處於催眠狀態時最容易接受暗示，甚至可能做出平時難以想像的舉動，因為在那個當下，大腦乃至身體都彷彿不受自己控制。催眠術到底是怎麼一回事？科學家對這一現象已研究了150多年，卻始終未能完全弄清其真諦。有的理論家認為，催眠打開了通往潛意識的大門；有的傾向於認為，恍惚是非睡非醒的心理邊緣狀態；也有人乾脆稱之為偽科學。

但有一點不容置疑：人在催眠狀態下最容易接受暗示。一些專門研究知覺邊緣狀態的專家，透過各種實驗逐漸解開了其中部分不為人知的謎團。

催眠能讓人「看到未來」嗎？

俄羅斯創造性和醫療性催眠術研究協會副會長伊戈爾·拉濟格拉耶夫認為，對知覺施加影響能夠作用於人的生理過程，而他不止一次證明了這一點。

他曾有一位女患者更年期反應十分嚴重，由於經期紊亂，頭部和心口疼得難以忍受。經過幾次催眠治療後，其更年期竟「推遲」了7年——不僅不再頭疼、胸口疼，月經也恢復正常，整個人變得格外精神，身體沒災沒病。

拉濟格拉耶夫還堅信，催眠能把一個人「送到未來」。一次，一位音樂學院的女學生前來求診，表示自己當著觀眾彈鋼琴會怯場。他在為她做催眠時告訴她：妳不是22歲，而是32歲，還是一位天才鋼琴家。這大大增強了女大學生的信心，使她在音樂會上的演出大獲成功。

不久前，專家們還做了一個很有意思的試驗：在過程中謊報患者的年齡——二百歲、三百歲、一千歲、一百萬歲，同時記錄反映受術者大腦生物電活動情況的腦電圖。結果發現其波形圖總體發生變化，彷彿患者能清楚看到遙遠未來的畫面。不過這又該如何解釋呢？而且患者清醒過來之後，什麼也記不得了。

催眠加速傷口癒合：內啡肽的作用

哈佛醫學中心的吉南德斯和羅森塔爾教授發現了催眠的另一個不可思議的特性：病人處於恍惚狀態下，骨折和外科手術的傷口能更快癒合。

第一項研究邀請了12位踝骨斷裂的病人參加。吉南德斯對其中6人在3個月內每星期做一次催眠，另外6人只接受一般治療，並由另一批專家透過X光透視儀觀察病人的骨骼癒合情況——他們並不知道哪些人接受過催眠。結果表明，接受過催眠的患者比只接受一般治療的患者早兩個星期下地行走。

一些生物化學家認為，這是內啡肽影響的結果，拉濟格拉耶夫對此表示認同。內啡肽是人體內合成的一種麻醉物質，據說患者在催眠過程中會分泌更多，從而減輕癒合過程中的痛苦。因為它能帶來精神上的愉悅感，所以會產生無痛的感覺。

可是，又該怎麼解釋美國前不久進行的另一項試驗呢？在恍惚狀態下對婦女進行的人工授精，成功率要高出一倍，這似乎就不僅僅是內啡肽的問題了。不過目前用催眠術治療精神病、心臟病和傳染病，尚未見到明顯療效。

催眠改善血液循環：花粉過敏的新輔助療法

科學家不僅探究催眠術的奧秘，也一直設法運用它治病。瑞士巴塞爾大學發表聲明稱，他們找到了治療花粉過敏症的新方法，而且相當有效——方法正是催眠術。

此項研究進行了兩年，共有66名花粉過敏症患者自願參加。第一年，受試者被分為兩組：第一組實際上並未參與試驗，照常服用傳統抗過敏藥；第二組則在一名經驗豐富的神經療法醫生指導下，施行旨在消除過敏主要症狀的自我催眠，同時繼續服用抗過敏藥，只是劑量較小。第一年的結果非常明顯：第二組患者在花開季節症狀顯著減輕，不再經常流鼻涕。到了第二年，第一組的人也接受了催眠，到「過敏季節」結束時，他們也承認症狀有所緩解。

科學家認為，這些人症狀緩解是因為在催眠作用下人體血液循環得到改善，從而解決或部分解決了呼吸系統容易出現的問題。

不過，雖然接受試驗的人都異口同聲地表示這種方法對治療過敏有效，但仍缺乏客觀事實依據——這只是他們的自我感受，而非醫學鑑定。而且在做催眠的同時，仍需服用小劑量的抗過敏藥物。就連參與此項試驗的一些科研人員也承認，他們只是提出了一種哪怕能對治療花粉過敏有部分幫助的方法，並不認為自己發現了一條全新的治療途徑。

新研究為催眠效應尋找科學依據

經歷一系列探索性實驗後，科學家開始將研究轉向理性，「催眠與大腦反應是否有關」成為關注的重點。

在一次實驗中，研究人員要求受試者伸出雙手托磚，時間越長越好。人們在一般狀態下只能托5分鐘，可處於催眠狀態下連女性也能托半小時。體層X光照片顯示：如果說正常情況下大腦兩個半球在同時工作，那麼在恍惚狀態下只有負責情感和藝術創造力的右半球活躍，它像是「壓抑」了負責邏輯和智力的左半球的任何企圖，讓人只知道傻乎乎地托著。

另一項新研究則證明，催眠透過改變大腦特殊區域的活性，能有效避免認知衝突的發生。

研究者採用經典方法，讓受試者說出書寫字跡的墨水顏色。面對用藍墨水書寫的「綠」字，受試者在回答「藍色」時往往會猶豫和犯錯。但如果相同的受試者經過催眠後再看這個字，就會把它視為一個沒有意義的符號。

美國紐約哥倫比亞大學的認知神經學家瑞茲和同事將目光聚焦在這一結果背後的大腦活動上。研究人員在最初的行為研究中發現，面對字義與顏色的衝突，接受高度催眠的受試者比暗示影響較淺的受試者判斷得更準確。

相關的大腦成像也顯示，受到影響的大腦區域包括負責早期視覺處理的區域和前扣帶腦皮質——後者已知與人的注意力、情感控制和自我調節有關。研究人員已在美國《國家科學院學報》網絡版上報告了他們的研究結果。

瑞茲表示：「這一解釋令人驚訝的地方在於，閱讀被認為是一種無意識的過程。」然而事實是，一種特殊的暗示透過改變大腦活性顛覆了這一過程。他認為，這意味著催眠可以用來激活或關閉特定的大腦區域。

加拿大滑鐵盧大學的認知心理學家麥克裡昂德也表示：「很多人都認為催眠暗示值得懷疑」，但「與催眠在認知世界的地位相比，這項研究賦予了催眠更多的現實意義」。

結語

催眠究竟是科學還是玄學？目前的研究顯示，它確實能對人的生理和心理產生可測量的影響，但其背後的完整機制仍有待進一步探索。隨著腦成像等技術的不斷進步，人類或許終將徹底揭開催眠的神秘面紗。