談到疾病與心理的關聯,多數人會想到癌症、冠心病或胃病等與情緒壓力密切相關的疾病。然而,鮮為人知的是,有幾種常見的五官疾病,其發生、加重乃至復發,同樣深受心理因素的影響。了解這些「身心關聯」,有助於我們更全面地預防和治療。
眼睛常見的疾病——青光眼,與心理因素和過度勞累息息相關。臨床證實,重大情緒打擊、精神創傷以及長期過勞,會使大腦皮層功能紊亂,興奮與抑制功能的協調出現障礙,進而造成植物神經功能失調,干擾眼內的正常調節機制,容易誘發青光眼。因此,保持情緒穩定、避免精神創傷與身體過勞,是預防青光眼不可忽視的一環。
中年人常見的美尼爾氏病,一般認為是內耳淋巴代謝失調所致。但醫學家發現,不少病例是在不良心理刺激下發病、加重或復發的;當消除不良刺激後,症狀可獲得緩解,發作次數也明顯減少。這提示患者除了接受耳科治療外,還應重視情緒管理與壓力調適。
職業性失聲、聲音嘶啞是喉科常見病,除了過度發音或發音方法不當外,許多患者在發病前曾遭遇意外的精神刺激。情緒障礙可透過大腦皮層與皮層下中樞,使植物神經系統發生功能障礙,導致喉部局部出現充血、腫脹、滲出、出血等病變,從而引起本病。教師、主播、銷售人員等高用嗓職業者,尤需注意勞逸結合與心理減壓。
咽喉異感症也是一種常見症狀,患者的異常感覺時輕時重、部位不定,因而情緒緊張、心神不寧、疑慮重重。其成因可分為兩類:
值得注意的是,功能性疾病患者常常膽小多慮,具有疑病傾向,並伴隨過度的自我注意和自我暗示,反而使症狀愈發明顯。如果經過檢查排除了器質性病變,採用心理治療配合藥物的綜合療法,一般預後較好。
五官雖小,卻與全身的神經、內分泌系統緊密相連。面對上述疾病,單純依賴藥物往往事倍功半;學會疏解壓力、保持平和心態,再配合正規醫療,才是真正的「標本兼治」之道。
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