長時間眼睛酸脹、頭痛又鼻塞？小心可能是額竇炎在作怪

症狀描述：眼睛酸脹、眉骨壓痛、頭痛伴鼻塞

一位26歲的女性上班族表示，長時間處於眼睛酸脹、頭部輕微疼痛以及鼻子有些堵塞的狀態。按壓眉骨時會出現疼痛感，平時容易疲倦、想睡覺，總覺得睡眠不足，但並沒有噁心想吐的感覺。

她提到自己的作息相當規律：每天盡量在晚上10點半前入睡，早上因為要上班，6點多就得起床，睡眠時間約7至8小時，却仍然感到疲憊不堪。

可能的原因：額竇炎

根據醫師分析，長期眼睛酸胀、眉骨按壓疼痛、疲倦嗜睡等症狀组合在一起，提示可能患有額竇炎（额窦发炎）。額竇位於眉骨後方，當其發生炎症時，常會引起前額及眼眶周圍的脹痛感，並可能伴隨鼻塞、頭重等不適。

不過，確切診斷仍需結合相關檢查才能明確，建議不要自行判斷或延誤就醫。

建議的就醫與處理方式

1. 至醫院檢查鼻竇情況

可前往耳鼻喉科就診，透過鼻內視鏡或影像學檢查（如X光、電腦斷層）評估鼻竇的狀況，確認是否為額竇炎或其他鼻腔問題，再根據病情接受針對性治療。

2. 尋求中醫辨證調理

也可以找當地合格的中醫師就诊，在明確辨證的前提下，使用化痰類中藥進行調理，改善體質與症狀。

日常緩解小提醒

• 保持規律作息，避免熬夜，讓鼻黏膜充分休息；
• 注意保暖，避免感冒加重鼻竇負擔；
• 可用溫熱毛巾熱敷額頭與鼻樑，有助於緩解脹痛；
• 多補充水分，保持室內空氣流通與適度濕度。

若症狀持續超過一至兩週未見改善，或出現發燒、視力变化、剧烈頭痛等情况，应尽快就医，以免延誤治疗时机。