感謝慧心0124醫生：從反覆檢查到昏厥恐懼，一位焦慮體質者的心路歷程

健康諮詢描述

基本資料：女

我的主要症狀是害怕煤氣沒關好、門沒關緊，擔心給自己和鄰居造成不必要的麻煩。我是心思很重的人，一點小事就會想得很深入，從小做事就認真仔細，生怕漏做了或做錯了事。如果有朋友和我在一起，這時候我都不太擔心；但當我最後一個人離開時，就要把所有事情檢查一遍又一遍。

昏厥經歷引發的恐懼反應

另外，我現在一個自覺很嚴重的症狀是：前一個月因為發燒、拉肚子，在家上廁所時突然昏厥，短暫失去了意識。之後檢查了腦部CT和腦電圖，結果都正常。但從那以後，只要我一個人在家上廁所，一坐到馬桶上就開始害怕，覺得頭暈。

我昏倒前通常眼前會出現一片金黃色，所以現在對黃色的燈光特別敏感，一看到就心慌心悸、覺得快暈倒。一個人在家的時候也非常害怕，怕暈倒了沒有人在身邊。我在本地沒有親戚，朋友也都上班離得遠，心理負擔很大，精神上也感到壓抑，因此一直覺得身體不適。

現在的我十分困惑，雖然不斷鼓勵自己「沒事的，檢查都沒問題」，可是一個人的時候就是控制不住地害怕！請問我是不是該吃點什麼藥呢？

網友回饋：感謝慧心0124醫生

朋友你好，請採納此答案。慧心0124醫生說得很對，我聽完之後也分析了一下，真的很有幫助。我從小就是這樣的性格，事事認真小心，總想做到最好。雖說世上沒有十全十美的人，但我卻要求自己要非常接近完美（還很在乎他人的評價，不能讓別人說出自己的缺點），把快樂都留給他人。一年復一年，反而把自己累出一身病來，到現在我還是這個樣子，始終改變不了自己的性格。

慧心0124醫生，您辛苦了，我在這裡衷心地謝謝您！